チンゲン菜の和風炒め ☆めぐママ☆ @cook_40143729 さっぱり美味しいです♪おつまみにもオススメ☆このレシピの生い立ちチンゲン菜をさっぱりいただきたくて考えましたっ♪ もっと読む さっぱり美味しいです♪おつまみにもオススメ☆このレシピの生い立ちチンゲン菜をさっぱりいただきたくて考えましたっ♪ もっと読む チンゲン菜の和風炒め ☆めぐママ☆ @cook_40143729 さっぱり美味しいです♪おつまみにもオススメ☆このレシピの生い立ちチンゲン菜をさっぱりいただきたくて考えましたっ♪ もっと読む さっぱり美味しいです♪おつまみにもオススメ☆このレシピの生い立ちチンゲン菜をさっぱりいただきたくて考えましたっ♪ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 ごま油 小さじ1 油揚げ 一枚 白ごま 少々 めんつゆ 大さじ3 しめじ 半袋 チンゲン菜 三束 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 チンゲン菜はざく切り、油揚げは短冊切り、しめじはばらしておきます。 2 サラダ油を熱したフライパンでチンゲン菜、しめじ、油揚げを炒めます。 3 めんつゆを加えて全体になじんだら、ごま油を加えて、お皿に盛り付けたら白ごまをかけて出来上がりです♪ コツ・ポイント お好みで七味をかけても美味しいです♪卵で綴じて簡単丼にも。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18258339 コピーしました！ ☆めぐママ☆ @cook_40143729 2010/07/28 13:57に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 新米ママです♪日々美味しいレシピを研究中(^O^)家族の健康の為に頑張ってマース☆ もっと読む このレシピのキーワード 炒めもの シメジ チンゲンサイ 油揚げ 似たレシピ その他のレシピ 腸活 キムチ炊き込みご飯 丸ごとしいたけ海老団子コロッケ 離乳食7か月頃～さつまいものミルク煮 覚えやすい分量♪簡単米粉ホワイトソース お家でアサイーボウル🌈🌺 我が家の定番・鮭と大葉の炊き込みご飯 簡単美味しい！天丼・かき揚げ丼のたれ ケーキ用生クリーム：チョコクリーム レモン醤油の冷製パスタ＊ツナマヨ添え ♡冷凍ストック♡オクラ ジェノバ醤油、クリチーで♪ ゴーヤのツナマヨサラダ みかんペースト（ジャム）ღ まぐろのあらのしょうが焼 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18258339
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