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ナン、キーマカレー、ポトフ・保育園給食
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ナン、キーマカレー、ポトフ・保育園給食-レシピのメイン写真

ナン、キーマカレー、ポトフ・保育園給食

日野市立保育園給食
日野市立保育園給食 @cook_40100263

保育園向き、あまり辛くないキーマカレー!
このレシピの生い立ち
小さいお子様でも食べられるキーマカレーって、あまり市販されていないので、子ども達は目先の変わった料理に喜んでいました。
幼児は上手にナンをちぎってカレーをつけてたべていましたが、乳児はちょっとむずかしいので、ナンで挟んで食べました。

保育園向き、あまり辛くないキーマカレー!
このレシピの生い立ち
小さいお子様でも食べられるキーマカレーって、あまり市販されていないので、子ども達は目先の変わった料理に喜んでいました。
幼児は上手にナンをちぎってカレーをつけてたべていましたが、乳児はちょっとむずかしいので、ナンで挟んで食べました。

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ナン、キーマカレー、ポトフ・保育園給食

日野市立保育園給食
日野市立保育園給食 @cook_40100263

保育園向き、あまり辛くないキーマカレー!
このレシピの生い立ち
小さいお子様でも食べられるキーマカレーって、あまり市販されていないので、子ども達は目先の変わった料理に喜んでいました。
幼児は上手にナンをちぎってカレーをつけてたべていましたが、乳児はちょっとむずかしいので、ナンで挟んで食べました。

保育園向き、あまり辛くないキーマカレー!
このレシピの生い立ち
小さいお子様でも食べられるキーマカレーって、あまり市販されていないので、子ども達は目先の変わった料理に喜んでいました。
幼児は上手にナンをちぎってカレーをつけてたべていましたが、乳児はちょっとむずかしいので、ナンで挟んで食べました。

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材料

4人分
  • キーマカレー
  • サラダ油 4g(小さじ1)
  • 豚ひき肉 120g
  • 玉ねぎ 80g(約1/2個)
  • にんじん 60g(約2cm)
  • ピーマン 20g(約1/2個)
  • ホールトマト 40g
  • ケチャップ 16g(約大さじ1強)
  • 中濃ソース 8g(約小さじ1半)
  • カレー粉 1.2g(約小さじ1/2強)
  • 塩 2g(約小さじ1/3)
  • しょうゆ 4g(約小さじ2/3)
  • ピザ用チーズ 30g
  • ポトフ
  • サラダ油 4g(小さじ1)
  • ベーコン 40g(2~3枚)
  • セロリ 20g(4~5cm)
  • にんじん 80g(約3~4cm)
  • 玉ねぎ 120g(約2/3個)
  • じゃがいも 120g(約1/2個)
  • キャベツ 80g(約2枚)
  • 冷凍グリンピース 20g(約50粒大さじ2)
  • 水 360g(約2カップ弱)
  • 削り節 8g
  • 塩 3.2g(約こさじ1/2強)
  • 酒 4g(約小さじ1弱)
  • しょうゆ 5g(約小さじ1)
  • ナン パン屋さん特注
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作り方

  1. 1

    キーマカレー
    材料はみじん切り、油で炒めて煮込み、調味する

  2. 2

    最後にチーズを加えて、コクととろみをつける

  3. 3

    ポトフ
    鍋に湯を沸かして、削り節を加えて弱火で暫く煮て出し汁を作る

  4. 4

    材料は、セロリは小口切り、その他は食べやすい大きさに切る

  5. 5

    別鍋を熱してサラダ油を入れ、ベーコンとセロリを炒める

  6. 6

    玉ねぎと人参も加えて炒める

  7. 7

    スープを注いで煮込む

  8. 8

    じゃがいもを加えて煮て、柔らかくなったらキャベツとグリンピースを加える

  9. 9

    調味料を加えて味を調える

コツ・ポイント

ただ、コトコト煮込むだけの料理です。寒い日は温かいスープ料理が体が温まって良いですね!
残ったら翌日の朝食にも利用できます。

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日野市立保育園給食
日野市立保育園給食 @cook_40100263
2016/11/02 09:08に公開
東京都日野市立保育園の給食で人気のレシピをご紹介します。プロフィール写真は日野市立保育園食育キャラクターのファーストトマトちゃんとブルーベリーくんです!よろしくお願いします!日野市ホームページ・日野市立保育園の様子もご覧下さい。
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このレシピのキーワード

ナン カレー ポトフ キーマ セロリ にんじん キャベツ トマト缶 ピーマン ベーコン じゃがいも グリーンピース 豚ひき肉 ピザ用チーズ 酒 カレー粉 玉ねぎ ケチャップ

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