作り方
- 1
ゴーヤを薄く切り、水にさらす
- 2
沸騰したお湯に塩を いれ、軽くゆで水分をきる
- 3
調味料をあわせ、レンジでブクブクするくらい、チン♪
途中、かき混ぜながらの方がいいかも☆ - 4
３が冷めたら、ゴマ、ゴーヤをいれ和える
冷蔵庫で冷やして、出来上がり(^O^)
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ゴーヤを薄く切り、水にさらす
沸騰したお湯に塩を いれ、軽くゆで水分をきる
調味料をあわせ、レンジでブクブクするくらい、チン♪
途中、かき混ぜながらの方がいいかも☆
３が冷めたら、ゴマ、ゴーヤをいれ和える
冷蔵庫で冷やして、出来上がり(^O^)
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