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キャベツと鶏肉の塩麹煮
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キャベツと鶏肉の塩麹煮-レシピのメイン写真

キャベツと鶏肉の塩麹煮

CAFE703
CAFE703 @cafe703

塩麹を使って、圧力なべで煮込むだけの簡単レシピです。野菜をたくさん食べることが出来ます。
このレシピの生い立ち
塩麹で煮込むだけで、手軽に野菜を美味しくたくさん頂くことが出来るので色々な野菜で応用しています。

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キャベツと鶏肉の塩麹煮

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材料

4人分
  • キャベツ 半分
  • 鶏モモ肉 1枚
  • 塩麹 大さじ1~2
  • しょうが 2枚
  • 黒胡椒 お好みで
  • にんにく 1片
  • 水 1カップ
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作り方

  1. 1

    キャベツは大き目にザクザクと切って圧力鍋に入れます。

    • キャベツと鶏肉の塩麹煮作り方1写真
  2. 2

    鶏もも肉は一口大に切ります。ニンニク、生姜をみじん切りにして圧力鍋に入れます。塩麹、水を加えて火にかけます。

    • キャベツと鶏肉の塩麹煮作り方2写真
  3. 3

    蒸気が出てきたら1~2分で火を止めます。煮汁を少し煮詰めたら出来上がり。お好みで黒胡椒をふってください。

    • キャベツと鶏肉の塩麹煮作り方3写真

コツ・ポイント

キャベツは大きめに切ってください。塩麹はお好みで加減してください。

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CAFE703
CAFE703 @cafe703
2011/12/30 10:33に公開
どうぞ!こちらにも、遊びに来てください。おまちしています。 【ホームページ】 http://www.cafe703.com
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このレシピのキーワード

煮物 キャベツ 鶏もも肉 こうじ にんにく しょうが

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