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茹で小豆のおやつ
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茹で小豆のおやつ-レシピのメイン写真

茹で小豆のおやつ

ふうばあば
ふうばあば @cook_40052590

いつもは赤飯に使うことが多いのですが今日はアッサリ「はちみつ生姜」を混ぜて食べます。
このレシピの生い立ち
小豆は好きなのでよく炊きますが、ストーブをつけるようになるとなおさら頑張って炊きます。

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小豆は好きなのでよく炊きますが、ストーブをつけるようになるとなおさら頑張って炊きます。

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ふうばあば
ふうばあば @cook_40052590

いつもは赤飯に使うことが多いのですが今日はアッサリ「はちみつ生姜」を混ぜて食べます。
このレシピの生い立ち
小豆は好きなのでよく炊きますが、ストーブをつけるようになるとなおさら頑張って炊きます。

いつもは赤飯に使うことが多いのですが今日はアッサリ「はちみつ生姜」を混ぜて食べます。
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材料

  • 小豆 1袋(300g)
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作り方

  1. 1

    小豆は洗ってつかるほどの水で火にかけます。沸騰したらざるにあけます。これをもう一度繰り返します。(茹でこぼすということ)

  2. 2

    小豆を2倍くらいの水と一緒に鍋に入れ蓋をして、ストーブの上に乗せておきます。沸騰したら蓋を少しずらしてそのまま煮ます。

  3. 3

    豆が煮汁から出ないように差し水しながら柔らかくなるまで煮て火からおろし、冷めたら用途に分けて小分けします。煮汁は別に。

  4. 4

    すぐ使う予定がない分は冷凍。おやつで食べるときには熱いままではちみつ生姜やきなこに少し砂糖を混ぜたものをかけて食べる。

コツ・ポイント

やさしくふっくら炊きあがるのでストーブクッキングはやめられません。はちみつ生姜はすりおろしたものを適当にはちみつに混ぜる時もありますが、すりおろした生姜をレンジでチンした方が口当たりがいいようです。紅茶にもよく入れます。

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ふうばあば
ふうばあば @cook_40052590
2011/12/29 14:12に公開
「家族の健康は食事から」若いころから添加物とか無農薬ということに関心を持っていました。とにかく野菜の煮物とかが大好き。干し野菜とシリコンスチーマーに凝っていますが、最近は「ゆる薬膳」や50℃のお湯洗いにもハマっています。
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あずき

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