トロロマグロ丼 ハチ０２１６ロウ @cook_40144033 夏にぴったりネバネバ系マグロ丼です♪このレシピの生い立ち夏っぽいマグロ丼が食べたかったので、作ってみました♪ もっと読む 夏にぴったりネバネバ系マグロ丼です♪このレシピの生い立ち夏っぽいマグロ丼が食べたかったので、作ってみました♪ もっと読む トロロマグロ丼 ハチ０２１６ロウ @cook_40144033 夏にぴったりネバネバ系マグロ丼です♪このレシピの生い立ち夏っぽいマグロ丼が食べたかったので、作ってみました♪ もっと読む 夏にぴったりネバネバ系マグロ丼です♪このレシピの生い立ち夏っぽいマグロ丼が食べたかったので、作ってみました♪ もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 温泉卵 ２個 まぐろの刺身 お好み 長芋 200g オクラ ４本 ☆醤油 大２ ☆だしの元 小１ 酢 小1/2 味の素 少々 ご飯 お好み アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 マグロを一口大に切って、☆の調味料に３０分位付け込む。 2 オクラを軽く茹で、冷水で冷やして、輪切りにする。 3 長芋を降ろして、トロロにしたら酢、味の素を入れ混ぜる。 4 ご飯を丼に平に広げ、真ん中に温泉卵を置く。 5 温泉卵の周りにオクラ、その周りにトロロを盛りつける。 6 トロロの上にマグロを乗せて完成♪ コツ・ポイント 長芋は使う直前に降ろした方がいいかも。味が薄いのでお好みで醤油をかけて、召し上がれ♪ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18274720 コピーしました！ ハチ０２１６ロウ @cook_40144033 2010/07/29 10:51に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 新米主婦です。 もっと読む このレシピのキーワード 丼 まぐろ オクラ 卵 刺身 ご飯 山芋 似たレシピ その他のレシピ スープたっぷり2日分のポトフ 電子レンジで簡単🫛枝豆の塩茹で 炊飯器で簡単スペイン風オムレツ 全粒粉レーズンパン アスパラベーコンのワンパン クリームパスタ ノンオイル❤ブルーベリーヨーグルトケーキ ウドと豚バラ肉の味噌炒め* 卵かけごはん好き必見☆簡単卵マヨパスタ レンジでなすとズッキーニの簡単和風マリネ 定番！なすベーコンのトマトソースパスタ ＊豆板醤を使った鶏マヨ＊ ゴーヤのマヨ春巻き かぼちゃとベーコンのスパイシー炒め * 乾）いかそうめんと茄子の生姜和え * https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18274720
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