栄養満点クリーミーパスタ♪

erusia721 @cook_40137783
干ししいたけ、ツナを消費でき、かつ栄養満点なレシピ♪
このレシピの生い立ち
干ししいたけとツナがあったので自分なりに考えて作ってみました☆
栄養満点クリーミーパスタ♪
干ししいたけ、ツナを消費でき、かつ栄養満点なレシピ♪
このレシピの生い立ち
干ししいたけとツナがあったので自分なりに考えて作ってみました☆
作り方
- 1
まず、たまねぎをみじん切りにし、フライパンにバターをしき、しんなりするまでいためる。別鍋にお湯をわかしておく(パスタ用)
- 2
たまねぎがしんなりしたら、ツナ缶(油を抜くほうがよい)をいれ、塩コショウで味付けをし、小麦粉を(ふるう)入れなじませる。
- 3
そこへ牛乳を投入しコンソメを1キューブいれ、とろとろになるまでかき混ぜながら煮詰めていく。
- 4
干ししいたけとキャベツも入れる。(しいたけのもどす戻さないはお任せですが、私は面倒なので、こまかくちぎって入れてます
- 5
ちょうどいい硬さになったら、塩コショウで少し濃い目に味を調える。(パスタとからむと薄くなるので)
- 6
鍋に塩をたっぷり入れ、パスタをゆでる(7分ほど)残り4分くらいでアスパラを投入するとちょうどいい>w<
- 7
ゆであがったら、クリームソースの中にパスタを投入し、味を調えて完成☆
コツ・ポイント
アレンジとして、クリームの中に、少しチーズや生クリームを入れたり、してもいいksもぢれません。風味として白ワインを入れてもいいかもです♪
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その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18277692


