驚きの出会い!発酵食3兄弟のホットドッグ

なつみかんちゃん @cook_40094217
乳酸菌、納豆菌がおりなすヨーグルト・納豆・キムチのコラボ料理。それに果物が加わることで、さらに栄養価も旨みもアップ!!
このレシピの生い立ち
キムチと納豆という発酵食品の組み合わせが体に良いというのであれば、ヨーグルトというこれまた代表的な発酵食品をあわせてみたら!!と考えました。思った以上に優しい味で、朝食にぴったりです!
はまりますよ~~♪
驚きの出会い!発酵食3兄弟のホットドッグ
乳酸菌、納豆菌がおりなすヨーグルト・納豆・キムチのコラボ料理。それに果物が加わることで、さらに栄養価も旨みもアップ!!
このレシピの生い立ち
キムチと納豆という発酵食品の組み合わせが体に良いというのであれば、ヨーグルトというこれまた代表的な発酵食品をあわせてみたら!!と考えました。思った以上に優しい味で、朝食にぴったりです!
はまりますよ~~♪
作り方
- 1
納豆をしっかり練る。
- 2
完熟のバナナを小さく、手でちぎり入れる。
- 3
一口大に切ったキムチ(好みの量)を加える。
- 4
ヨーグルトを加えて、豪快に混ぜる。
- 5
ホットドッグにはさむ。もしくは、そのままでもOK!
コツ・ポイント
甘いヨーグルトと果物が入っているので甘めです。キムチは、ちょっとした辛味と食感のアクセントがポイントとなります。入れすぎると辛味が勝ってしまうので、少な目をお勧めします。
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ホットドッグ風、納豆オムレツ ホットドッグ風、納豆オムレツ
ダイエット中でもホットドッグっぽいの食べれます!(≧∇≦)bでも期待しすぎるとだめですよ!wあくまでオムレツです!!w 管理栄養士目指す者です!
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18286803