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しめじとブロッコリーのぽろぽろ
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しめじとブロッコリーのぽろぽろ-レシピのメイン写真

しめじとブロッコリーのぽろぽろ

myumyumyu1
myumyumyu1 @cook_40054655

子供に食べやすい味付けに☆

このレシピの生い立ち
ブロッコリーとしめじのソテーはよく作りますが、小さいこには食べにくいので細かくしました♪(^ー^)玉子焼を作るときに入れたり色々使えますよ☆

子供に食べやすい味付けに☆

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ブロッコリーとしめじのソテーはよく作りますが、小さいこには食べにくいので細かくしました♪(^ー^)玉子焼を作るときに入れたり色々使えますよ☆

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しめじとブロッコリーのぽろぽろ

myumyumyu1
myumyumyu1 @cook_40054655

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ブロッコリーとしめじのソテーはよく作りますが、小さいこには食べにくいので細かくしました♪(^ー^)玉子焼を作るときに入れたり色々使えますよ☆

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ブロッコリーとしめじのソテーはよく作りますが、小さいこには食べにくいので細かくしました♪(^ー^)玉子焼を作るときに入れたり色々使えますよ☆

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材料

  • しめじ 1/4
  • ブロッコリー 1/4
  • めんつゆ(3倍濃縮) 小さじ1
  • 醤油 小さじ1
  • 油(炒め用) 少々
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作り方

  1. 1

    細かくしたしめじと、ブロッコリーを油で炒め、味付けしたら出来上がり♪

    • しめじとブロッコリーのぽろぽろ作り方1写真
  2. 2

    保存容器に入れて、1才以上の離乳食に

    • しめじとブロッコリーのぽろぽろ作り方2写真
  3. 3

    お肉と一緒におにぎらずにも♪

    ID18258543

    • しめじとブロッコリーのぽろぽろ作り方3写真
  4. 4

    お弁当にいれても♪ID18245172

    • しめじとブロッコリーのぽろぽろ作り方4写真
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myumyumyu1
myumyumyu1 @cook_40054655
2015/05/27 12:56に公開
かわいい重視に見えるかも・・・でも、味も考えていまあす!!12才の息子と6才の娘の美味しいよの顔を見るために食事作り頑張っています(優柔不断なパパのためにもがんばっている?(笑)日々成長していけたら嬉しいな
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このレシピのキーワード

シメジ ブロッコリー

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18288302
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