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チキンフィンガー
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チキンフィンガー-レシピのメイン写真

チキンフィンガー

しゃらまま
しゃらまま @cook_40048982
@湘南@米国

アメリカのキッズミールメニューに必ずあるチキンフィンガー、子供だけじゃなく大人も大好きなハズ。
このレシピの生い立ち
パン粉やブレッドクラムを使わず小麦粉で試してみました。

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パン粉やブレッドクラムを使わず小麦粉で試してみました。

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しゃらまま
しゃらまま @cook_40048982
@湘南@米国

アメリカのキッズミールメニューに必ずあるチキンフィンガー、子供だけじゃなく大人も大好きなハズ。
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材料

3~4人分
  • 鶏ムネ肉(orササミ) 1lb(約450g)
  • 卵 1個
  • 小麦粉 1カップ
  • ベーキングパウダー 小さじ1/2
  • 牛乳 1カップ
  • 塩コショー(シーズニングソルトでも美味しいです) 適量
  • 油 揚げる分
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作り方

  1. 1

    鶏肉を細長く(指サイズ)切って塩コショーを軽くする。
    卵と牛乳を混ぜておく。

  2. 2

    小麦粉とベーキングパウダーを混ぜ、塩コショーをして少し味を付けておく。

  3. 3

    チキンに小麦粉をまぶし、卵液に浸し、もう一度小麦粉をまぶし油で揚げ、こんがり色がついたら出来上がり。

  4. 4

    たっぷりの油で揚げてもいいし、少な目の油で揚げ焼きのようにしてもいいです。

  5. 5

    ケチャップ・ハニーマスタード・BBQソース・ランチドレッシング等お好きなDIPソースでどうぞ。

コツ・ポイント

揚げすぎに注意、硬くなってしまいます。
小麦粉にガーリックパウダーを混ぜてもいいです。

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しゃらまま
しゃらまま @cook_40048982
2009/02/17 02:50に公開
@湘南@米国
アメリカ人夫と子供達とネコ×2と南部在住。最近は日本の食材も簡単に手に入るようになり昔と比べ非常に生活しやすくなりました😊
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このレシピのキーワード

ささみ 牛乳 卵 小麦粉 鶏胸肉

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