かぼちゃの皮をむき、１㎝の厚さに切る。厚さは、お好みで！

鍋にかぼちゃがかぶるくらいの水をいれる。 レンジで柔らかくなるまで加熱してもOK。

水がなくなってきたら火を止める。蓋をして蒸らす。
かぼちゃが焦げないように気をつけてね。

お皿に盛る。
マヨネーズをお好みの量でどうぞ！