リメイク☆カボチャの煮物でカボチャバーグ

amamitu
amamitu @cook_40059849

外はカリカリ♪中はふんわり♪
カボチャの煮物が大変身☆お弁当にもOK~☆
このレシピの生い立ち
男子が嫌いなカボチャを簡単リメイクで、ハンバーグにしちゃいました(^^)

リメイク☆カボチャの煮物でカボチャバーグ

外はカリカリ♪中はふんわり♪
カボチャの煮物が大変身☆お弁当にもOK~☆
このレシピの生い立ち
男子が嫌いなカボチャを簡単リメイクで、ハンバーグにしちゃいました(^^)

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材料

4個分
  1. カボチャの煮物(残り) 150g
  2. 鶏ミンチ 200g
  3. 玉葱 1/2個
  4. 人参 1/2本
  5. 1/2個
  6. ●塩・胡椒 少々
  7. ●醤油 小1/2
  8. 片栗粉 大1/2
  9. 片栗粉 適量
  10. 大1
  11. ケチャップ お好みで

作り方

  1. 1

    前日の残りのカボチャの煮物のカボチャ150gを取り出し、潰す。

  2. 2

    鶏ミンチに玉葱ろと人参のみじん切りを加えて、カボチャを混ぜる
    ●の調味料も全て入れて混ぜ合わせたらハンバーグの形に成型

  3. 3

    カボチャバーグの表面に片栗粉をまぶし
    フライパンに油を大1ひいて、両面こんがり焼き色が付いたらホイルをかぶせ蒸し焼きに♪

  4. 4

    煮物に味が付いているので、そのままでも食べれますが、お好みでケチャップ等で食べてね☆

コツ・ポイント

煮物の柔らかさにもよりますが、基本的に柔らかいタネなので、片栗粉の上に落とす感じで成型すると良いと思います。

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