焼きしゃぶのシソ和え

ハッチスマイル
ハッチスマイル @cook_40133129

夏にぴったり!あっさり、しっかり頂ける焼きしゃぶレシピです。
このレシピの生い立ち
たくさんのシソをメインで食べたいと考えました。
夏にぴったりのレシピです。

焼きしゃぶのシソ和え

夏にぴったり!あっさり、しっかり頂ける焼きしゃぶレシピです。
このレシピの生い立ち
たくさんのシソをメインで食べたいと考えました。
夏にぴったりのレシピです。

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材料

二人分
  1. 豚薄切り肉 150~200g
  2. 青しそ 10枚
  3. 青シソドレッシング 適宜

作り方

  1. 1

    豚肉を一口大に切る。
    青シソはも手でちぎり(その方が香りがいい)、ボールに入れておく。

  2. 2

    フライパンを温め、油は引かずに肉を炒める。
    出てきた油はキッチンペーパーで拭き取ると、あっさり頂けます。

  3. 3

    肉に火が通ったら、青シソドレッシングで味付け。量はお好みで。

  4. 4

    火を止めたら、1のボールに移し、シソと和え、盛りつけてできあがり。

コツ・ポイント

豚肉はゆでてしまうより、炒めたほうがお弁当に入れるには臭みがとれるし、ボリュームがでます。でも、油を拭き取ったり、ノンオイルのドレッシングを使えば、ヘルシーでダイエットおかずにもなりますよ。

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