懐かしのポークチャップ

京都二人暮らしの食卓 @cook_40026916
にんにく、塩胡椒の効いた豚肉に、玉葱、ピーマン、しめじ、プチトマトをケチャップ味で炒めた野菜を添えて。
このレシピの生い立ち
中学生くらいに作ったポークチャップ。家族に好評でよくリクエストされて作っていました。それをちょっとアレンジ。
懐かしのポークチャップ
にんにく、塩胡椒の効いた豚肉に、玉葱、ピーマン、しめじ、プチトマトをケチャップ味で炒めた野菜を添えて。
このレシピの生い立ち
中学生くらいに作ったポークチャップ。家族に好評でよくリクエストされて作っていました。それをちょっとアレンジ。
作り方
- 1
豚肉は余分な脂をカットし、筋きりをして包丁の背で全体をたたいて伸ばす。両面におろしにんにくをすり込み、塩・胡椒する。
- 2
玉葱は薄めのくし切り、しめじはいしづきを取り、ピーマンは種を取って薄切り。プチトマトは乱切り。
- 3
フライパンにオリーブオイルを入れ温め、豚肉を入れて初め強火で焼き返したら中火にし、両面こんがりと焼き色が付くまで焼く。
- 4
豚肉は取り出し、フライパンはそのままで、玉葱を入れ透き通るまで炒めたら、しめじ、酒も入れる。
- 5
ピーマンプチトマトを入れ軽く炒め、砂糖、ケチャップ、ウスターソースを入れて全体を混ぜたら火を止める。
- 6
豚肉を一口大に切って、皿に盛り、手順5の野菜も盛り付けたら出来上がり。
コツ・ポイント
あまり強火で豚肉を焼きすぎると焦げがフライパンに残るので、野菜を炒めた後黒くなってしまうので注意して下さい。
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