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懐かしのポークチャップ
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懐かしのポークチャップ-レシピのメイン写真

懐かしのポークチャップ

京都二人暮らしの食卓
京都二人暮らしの食卓 @cook_40026916

にんにく、塩胡椒の効いた豚肉に、玉葱、ピーマン、しめじ、プチトマトをケチャップ味で炒めた野菜を添えて。
このレシピの生い立ち
中学生くらいに作ったポークチャップ。家族に好評でよくリクエストされて作っていました。それをちょっとアレンジ。

にんにく、塩胡椒の効いた豚肉に、玉葱、ピーマン、しめじ、プチトマトをケチャップ味で炒めた野菜を添えて。
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中学生くらいに作ったポークチャップ。家族に好評でよくリクエストされて作っていました。それをちょっとアレンジ。

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京都二人暮らしの食卓
京都二人暮らしの食卓 @cook_40026916

にんにく、塩胡椒の効いた豚肉に、玉葱、ピーマン、しめじ、プチトマトをケチャップ味で炒めた野菜を添えて。
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中学生くらいに作ったポークチャップ。家族に好評でよくリクエストされて作っていました。それをちょっとアレンジ。

にんにく、塩胡椒の効いた豚肉に、玉葱、ピーマン、しめじ、プチトマトをケチャップ味で炒めた野菜を添えて。
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材料

2人分
  • 豚肉(カツ、ステーキ用) 2枚
  • おろしにんにく 適宜
  • 塩・こしょう 適宜
  • 油 大さじ1/2
  • 玉葱 1/2個
  • しめじ 1/2株
  • プチトマト 6個
  • 酒 大さじ2
  • ピーマン 1個
  • 砂糖 一つまみ
  • ケチャップ 大さじ1
  • ウスターソース 小さじ1
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作り方

  1. 1

    豚肉は余分な脂をカットし、筋きりをして包丁の背で全体をたたいて伸ばす。両面におろしにんにくをすり込み、塩・胡椒する。

  2. 2

    玉葱は薄めのくし切り、しめじはいしづきを取り、ピーマンは種を取って薄切り。プチトマトは乱切り。

  3. 3

    フライパンにオリーブオイルを入れ温め、豚肉を入れて初め強火で焼き返したら中火にし、両面こんがりと焼き色が付くまで焼く。

  4. 4

    豚肉は取り出し、フライパンはそのままで、玉葱を入れ透き通るまで炒めたら、しめじ、酒も入れる。

  5. 5

    ピーマンプチトマトを入れ軽く炒め、砂糖、ケチャップ、ウスターソースを入れて全体を混ぜたら火を止める。

  6. 6

    豚肉を一口大に切って、皿に盛り、手順5の野菜も盛り付けたら出来上がり。

コツ・ポイント

あまり強火で豚肉を焼きすぎると焦げがフライパンに残るので、野菜を炒めた後黒くなってしまうので注意して下さい。

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京都二人暮らしの食卓
京都二人暮らしの食卓 @cook_40026916
2010/09/04 22:53に公開
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このレシピのキーワード

豚肉 シメジ ピーマン ミニトマト 酒 玉ねぎ ケチャップ

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