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フライパンで中華おこわを炊く-レシピのメイン写真

フライパンで中華おこわを炊く

baba709
baba709 @cook_40043197

フライパン一つで炊き上げました。具財は好みのもので十分です。このまま中華ちまきにも出来ます。写真は6合分作っています。
このレシピの生い立ち
中華用フライパンは本当に便利で、いつも煮込みにも使っています。もちろんご飯料理も・・・。

フライパン一つで炊き上げました。具財は好みのもので十分です。このまま中華ちまきにも出来ます。写真は6合分作っています。
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中華用フライパンは本当に便利で、いつも煮込みにも使っています。もちろんご飯料理も・・・。

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フライパンで中華おこわを炊く

baba709
baba709 @cook_40043197

フライパン一つで炊き上げました。具財は好みのもので十分です。このまま中華ちまきにも出来ます。写真は6合分作っています。
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中華用フライパンは本当に便利で、いつも煮込みにも使っています。もちろんご飯料理も・・・。

フライパン一つで炊き上げました。具財は好みのもので十分です。このまま中華ちまきにも出来ます。写真は6合分作っています。
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中華用フライパンは本当に便利で、いつも煮込みにも使っています。もちろんご飯料理も・・・。

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材料

もち米3合分
  • 豚肉ブロック 200g
  • タケノコの水煮 小1個
  • 人参 1/2本
  • ゴボウ 1/2本
  • 銀杏の缶詰 半分
  • 干し椎茸 3枚
  • 中華干しエビ 大2
  • 干し貝柱 大2
  • クコの実 大1
  • サラダ油 大4
  • ごま油 大1
  • 下味用調味料
  • 料理酒 大1
  • 生姜汁 大1
  • 醤油 大1
  • 塩・胡椒 少々
  • 調味料
  • 料理用酒 大1
  • 味醂 大2
  • 砂糖 大1
  • ウェイバー 小1
  • ホタテダシ 小1
  • 醤油 大1
  • 塩・胡椒 少々
  • 干し椎茸戻し汁 200cc
  • 水 200cc
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作り方

  1. 1

    もち米を研いで2時間位水に漬けておく。その後はザルで水切りをする。

    • フライパンで中華おこわを炊く作り方1写真
  2. 2

    干し椎茸は水戻し、1~2㎝に刻む。戻し汁は料理に使用します。

    • フライパンで中華おこわを炊く作り方2写真
  3. 3

    中華干しエビ・干し貝柱を料理酒大1につけておく。

    • フライパンで中華おこわを炊く作り方3写真
  4. 4

    豚ブロック肉は一口大に切り分け、下味用の調味料を混ぜておく。

    • フライパンで中華おこわを炊く作り方4写真
  5. 5

    ゴボウ・人参・たけのこは1~2㎝に刻む。銀杏は半分に割っておく。

    • フライパンで中華おこわを炊く作り方5写真
  6. 6

    フライパンでサラダ油大2を熱し、豚肉を漬け汁毎炒める。

    • フライパンで中華おこわを炊く作り方6写真
  7. 7

    豚肉に5割位火が通ったら、ゴボウ・人参・タケノコ・椎茸を加えて炒める。

    • フライパンで中華おこわを炊く作り方7写真
  8. 8

    具全体に火が通ったら、中華干しエビ・干し貝柱・調味料(水も)を加えて煮込む。

    • フライパンで中華おこわを炊く作り方8写真
  9. 9

    10分位煮込んで、ゴボウが柔らかくなったら、一旦ザルに上げます。ザルの下にボールを置き、煮汁と具を分けます。

    • フライパンで中華おこわを炊く作り方9写真
  10. 10

    具を取り出したフライパンにサラダ油大2を引き、もち米を炒めます。

    • フライパンで中華おこわを炊く作り方10写真
  11. 11

    もち米が半透明になったら、銀杏・取り出していた具を戻して米と一緒に炒めます。

    • フライパンで中華おこわを炊く作り方11写真
  12. 12

    もち米と具を良く混ぜ合わせたら、煮汁を加えて炒め煮にします。焦げない様に絶えず木ベラを動かして炒めます。

    • フライパンで中華おこわを炊く作り方12写真
  13. 13

    煮汁が充分にもち米と具に混ざり、沁み込んだらごま油を加えて混ぜ、蓋をします。
    弱火で15~20分蒸し煮にします。

    • フライパンで中華おこわを炊く作り方13写真
  14. 14

    途中で米をつまんで固さを確認。固い様であれば料理酒を適宜に振りかけます。蒸し上がったら火を止めて10分程蒸して完成です。

    • フライパンで中華おこわを炊く作り方14写真

コツ・ポイント

強火を使うのは6~8の具材の炒め・煮込みだけです。焦げるのを防ぐ為に、絶えず火力に注意しながら中火と弱火を使い分けます。

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baba709
baba709 @cook_40043197
2010/08/17 12:02に公開
リタイア夫婦と犬猫5匹の田舎暮らしです。自宅で採れた旬の野菜を使った料理がメインです。保存食も作っています。
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このレシピのキーワード

おこわ 缶詰 ごぼう 帆立貝 たけのこ にんじん 酒 干し貝柱 ほししいたけ 豚ブロック ぎんなん

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