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鶏肉とセロリのシチュー (アメリカ)
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鶏肉とセロリのシチュー (アメリカ)-レシピのメイン写真

鶏肉とセロリのシチュー (アメリカ)

女郎蜘蛛
女郎蜘蛛 @cook_40042534

セロリをはじめ野菜が沢山たべられます。簡単で温かいので、冬におすすめ。胡椒をたっぷり効かせて大人の味に♪
このレシピの生い立ち
アメリカ在住の伯母から母が教えてもらい、母から私に伝わった冬の定番料理です。

セロリをはじめ野菜が沢山たべられます。簡単で温かいので、冬におすすめ。胡椒をたっぷり効かせて大人の味に♪
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鶏肉とセロリのシチュー (アメリカ)

女郎蜘蛛
女郎蜘蛛 @cook_40042534

セロリをはじめ野菜が沢山たべられます。簡単で温かいので、冬におすすめ。胡椒をたっぷり効かせて大人の味に♪
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アメリカ在住の伯母から母が教えてもらい、母から私に伝わった冬の定番料理です。

セロリをはじめ野菜が沢山たべられます。簡単で温かいので、冬におすすめ。胡椒をたっぷり効かせて大人の味に♪
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材料

2人分
  • 鶏肉(手羽元) 6~8本
  • セロリ 2、3本
  • ジャガイモ 2個
  • ニンジン 1本
  • 玉ねぎ 半個
  • スープストック(または水+チキンブイヨン) 500ml
  • 塩、胡椒 適量
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作り方

  1. 1

    鶏肉はフォークを刺して穴をあけ、塩、胡椒をしておく

  2. 2

    セロリは1cm幅の輪切り、ニンジンとじゃがいも、玉ねぎは食べやすい大きさの乱切りにする。

  3. 3

    火をつける前に圧力鍋にオリーブオイルと鶏肉を入れ、中火で鶏肉の外側に焼き目をつけて取り出す。

  4. 4

    同じ鍋にオリーブオイルを大さじ2ほど足し、野菜を投入して油をよく絡めながら軽く炒める。

    • 鶏肉とセロリのシチュー (アメリカ)作り方4写真
  5. 5

    鍋に鶏肉を戻し、スープストックを具がひたひたに浸るくらいに入れ、蓋をして圧力をかけて煮る。

  6. 6

    野菜と肉がじゅうぶん火が通って柔らかくなったら、塩・胡椒で味付けをする。
    この時、胡椒をかなり多めに効かすのがポイント。

コツ・ポイント

・胡椒をふだんよりはかなり多めに効かすのがポイントです。セロリの青臭さと合います。
・普通の鍋で調理しても大丈夫ですが、この場合少し野菜がとろけてスープが透明でなくなります。
・写真は鶏肉ではなく、牛肉で作ったものです。

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女郎蜘蛛
女郎蜘蛛 @cook_40042534
2012/01/21 15:36に公開
中東や南アジア、中央アジアのエキゾチックでスパイシーな料理が好き。トルコ留学や世界各地の旅行先で覚えたレシピ、現在の住処であるトルクメニスタンで習ったレシピを覚え書きしています。 世界のどこにいても「スパイシー」に生きたい。ブログはこちら⇒http://ameblo.jp/jyorogumo-tr料理のほか、旅行、手芸、語学、雑貨など長文綴ってます☆
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このレシピのキーワード

シチュー 鶏肉 セロリ にんじん じゃがいも 玉ねぎ 手羽元

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