＊ツナと玉ねぎの冷奴＊

Name: ＊ツナと玉ねぎの冷奴＊
Yield: ２人
Cuisine: 日本語
Ingredients: 豆腐 １/２丁; 玉ねぎ小 １/４個; ツナ缶 １/２缶; 大葉 ２枚; ●しょうゆ 小さじ１; ●ほんてり 小さじ１; ●ごま油 小さじ１/2

ビッグマウス @cook_40059456

ツナと大葉とたまねぎで、いつもの冷奴をちょっぴり豪華にしました♪
このレシピの生い立ち
夜にお腹が空いたのでヘルシーなものを食べたいと思って作りました^^

＊ツナと玉ねぎの冷奴＊

ビッグマウス @cook_40059456

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材料

２人

豆腐１/２丁
玉ねぎ小１/４個
ツナ缶１/２缶
大葉２枚
＜タレ＞
●しょうゆ小さじ１
●ほんてり小さじ１
●ごま油小さじ１/2

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作り方

1

玉ねぎはスライサーで薄く切り、ボールに水と塩少々を入れて水にさらして、手でもみ水気を切っておく。大葉は細かく切っておく。
2

●の調味料を混ぜてタレを作っておきます。
3

お皿に豆腐を切ってのせ、その上に１の玉ねぎ、大葉、油をきったツナ缶をのせ、タレをかけて出来上がり♪
4

コツ・ポイント

●玉ねぎの辛味が嫌いな人は、１でよく玉ねぎを手でもんでおきましょう
●ツナに油が入っているのでゴマ油は少なめにしました

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つくれぽ

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ビッグマウス @cook_40059456

2009/02/22 13:00に公開

お料理大好き❤食べるの大好き❤筋金入りの食いしん坊です*^^*最近アメリカのカリフォルニアに引っ越してきました。砂漠に囲まれた静かな町です～。和食が恋しいけれどアメリカの料理も学びたいです！美味しい物大好きーーー＾0＾ちなみに旦那さんはアメリカ人です。和食も大好きで、おせちを食べながら、日本酒に合うな～っていうくらい日本人の舌を持っています☆

このレシピのキーワード

冷奴ツナ大葉玉ねぎ豆腐

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