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簡単な お野菜と豆乳ポタージュ
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簡単な お野菜と豆乳ポタージュ-レシピのメイン写真

簡単な お野菜と豆乳ポタージュ

mekashiya
mekashiya @cook_40148325

豆乳は、成分無調整のものを使用した方が美味しくできた気がしました
このレシピの生い立ち
姪っ子に野菜をとらせたくて

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豆乳は、成分無調整のものを使用した方が美味しくできた気がしました
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材料

約4人分
  1. 人参 約200g
  2. 南瓜 約200g
  3. 玉葱 約200g
  4. 豆乳 400ml
  5. ☆コンソメ(顆粒) 小さじ4
  6. ☆ローリエ 1~2枚
  7. ★バター 小さじ1
  8. ★塩 少々
  9. ★胡椒 少々
  10. *粗びき胡椒 お好みで
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作り方

  1. 1

    人参は皮付きのまま薄切り、玉葱・南瓜も薄切りにする。

  2. 2

    お鍋に野菜を全部入れて、お水400ml・☆を加えて野菜が柔らかくなるまで煮る。

  3. 3

    ローリエを取り除き、粗熱を取ってミキサーでかくはんする。

  4. 4

    ミキサーから鍋に移し、豆乳を加えて煮立てないように温める。

  5. 5

    ★を入れて味をととのえる。(粗びき胡椒はお好みで…)出来上がり♪

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mekashiya
mekashiya @cook_40148325
2010/08/26 09:06に公開
7人+2匹の大家族のわが家、私が1人で家族の食事を仕事を終えてバタバタ作る為、簡単に作れる料理が大好き。
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