CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
レタスのごまあえ
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
レタスのごまあえ-レシピのメイン写真

レタスのごまあえ

ネズミー
ネズミー @cook_40035788

これ全部で100g!
甘めのごまあえでぱくぱくレタスをたべちゃいましょう!

このレシピの生い立ち
レタスは火をとおせばたくさん食べれるし、セサミンの効果で美容にもいいです。

これ全部で100g!
甘めのごまあえでぱくぱくレタスをたべちゃいましょう!

このレシピの生い立ち
レタスは火をとおせばたくさん食べれるし、セサミンの効果で美容にもいいです。

もっと読む

レタスのごまあえ

ネズミー
ネズミー @cook_40035788

これ全部で100g!
甘めのごまあえでぱくぱくレタスをたべちゃいましょう!

このレシピの生い立ち
レタスは火をとおせばたくさん食べれるし、セサミンの効果で美容にもいいです。

これ全部で100g!
甘めのごまあえでぱくぱくレタスをたべちゃいましょう!

このレシピの生い立ち
レタスは火をとおせばたくさん食べれるし、セサミンの効果で美容にもいいです。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

1人分
  • レタス 100g
  • 練りごま 中さじ1
  • しょうゆ 中さじ2
  • 0カロリーシロップ 1個
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    レタスは適当な大きさにちぎり、電子レンジで1分半加熱する。

  2. 2

    全ての調味料を合わせておく。

  3. 3

    加熱したレタスを冷水につける。

  4. 4

    水をきり、調味料とあえてできあがり。

コツ・ポイント

最後にすりごまをまぶせばさらにおいしくなります。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

ネズミー
ネズミー @cook_40035788
2010/09/02 14:06に公開
色とりどりの野菜たち。 赤に緑に黄色に紫・・・。 野菜はそれだけでも食卓を明るくしてくれます。ほかにもビタミンなどの栄養も豊富!おいしく野菜を食べられるように、そんな願いをこめてこれからがんばっていきたいと思います。
もっと読む

このレシピのキーワード

ごま和え レタス ねりごま

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 鶏肉とナスとれんこんの甘酢あん炒め
  2. イカと大根の田舎煮♡
  3. 肉じゃが
  4. 意外な組み合わせが美味しい。磯辺団子の肉巻き♪
  5. 自家製酵母のシンプルな食パン
  1. キャベツと鶏胸肉のピリ辛味噌丼!回鍋肉風
  2. ☺ゴーヤのガーリックチーズ揚げ☺
  3. 【発酵・イースト不要】薄力粉で簡単パン♪
  4. 春雨&ひき肉★甘辛にんにく チャプチェ風
  5. キャラ弁に☆どんぐり
  1. 鰯の酢味噌和え
  2. 簡単★ホタテとレタスのバター炒め
  3. チーズめんたい☆アボカド
  4. ✿中華風鶏団子スープ✿
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18331798
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close