お弁当&常備菜:ゴーヤーと玉ねぎのお浸し

Name: お弁当&常備菜:ゴーヤーと玉ねぎのお浸し
Yield: 作りやすい量
Cuisine: 日本語
Ingredients: ゴーヤー 中1本; 玉ねぎ 1個; めんつゆ(今回は昆布だし2倍濃縮使用) 適量; 七味 お好みで♪

ゴーヤーの苦味がさっと茹でることでかなり和らぎます(^^)v
このレシピの生い立ち
ゴーヤーをたくさんいただいたので(^^)

ゴーヤーの苦味がさっと茹でることでかなり和らぎます(^^)v
このレシピの生い立ち
ゴーヤーをたくさんいただいたので(^^)

材料

作りやすい量

冷やして食べても美味しい(^^)v

♥あさみ♥ @cook_40065378

2010/09/03 06:46に公開

いろんな人が、おいしいと思えるごはん＾＾その時の体調に合わせて作るごはん☆作る人は、食べてくれる人たちの健康を心から考えながら作るのがモットー＾＾　もちろん、自分もいつまでも健康でいなくては☆見た目も味も満足できる料理を模索中です☆

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