野菜がたくさん食べれてヘルシーです！ 唐辛子を入れれば南蛮漬けになります♪このレシピの生い立ち野菜の消費に！
鮭は小麦粉を軽くまぶし、油で揚げます。 火が通ったらお皿によけておきます。
野菜は千切りにし、フライパンに少量の油をひき軽く火が通るまで炒め、酒を振りかけ、アルコールを飛ばします。
＊の合わせ調味料をフライパンに加え、①の鮭も加えます。全体に味が馴染んだら水溶き片栗粉を加えトロミをつければ完成☆
輪切りにした唐辛子を加えればピリ辛で大人の味になります！鮭を鶏肉の唐揚げ、白身の魚などに変えてもとっても美味しいです☆
コピーしました！
その他のレシピ
アプリでひらく