CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
手づかみおかず*ささみチーズの納豆おやき
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
手づかみおかず*ささみチーズの納豆おやき-レシピのメイン写真

手づかみおかず*ささみチーズの納豆おやき

あちゃんママ
あちゃんママ @cook_40157305

1歳になる息子が自分でぱくぱく!納豆INですが、手づかみでもベタベタになりません。
このレシピの生い立ち
もうすぐ1歳になる息子に。自分で手づかみで食べれるもので、簡単に作れるものはないかと思い、このレシピにたどり着きました。たんぱく質、乳製品、豆類、野菜も入って栄養もいっぱいです。

1歳になる息子が自分でぱくぱく!納豆INですが、手づかみでもベタベタになりません。
このレシピの生い立ち
もうすぐ1歳になる息子に。自分で手づかみで食べれるもので、簡単に作れるものはないかと思い、このレシピにたどり着きました。たんぱく質、乳製品、豆類、野菜も入って栄養もいっぱいです。

もっと読む

手づかみおかず*ささみチーズの納豆おやき

あちゃんママ
あちゃんママ @cook_40157305

1歳になる息子が自分でぱくぱく!納豆INですが、手づかみでもベタベタになりません。
このレシピの生い立ち
もうすぐ1歳になる息子に。自分で手づかみで食べれるもので、簡単に作れるものはないかと思い、このレシピにたどり着きました。たんぱく質、乳製品、豆類、野菜も入って栄養もいっぱいです。

1歳になる息子が自分でぱくぱく!納豆INですが、手づかみでもベタベタになりません。
このレシピの生い立ち
もうすぐ1歳になる息子に。自分で手づかみで食べれるもので、簡単に作れるものはないかと思い、このレシピにたどり着きました。たんぱく質、乳製品、豆類、野菜も入って栄養もいっぱいです。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

  • ささみ 1/2本
  • 酒(茹でる用) 少々
  • チーズ 少々
  • ミックスベジタブル 少々
  • 納豆 1/2カップ
  • 卵 1個
  • 小麦粉 大さじ1
  • しょうゆ 小さじ1/2
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    沸騰したお湯に酒を少々入れてささみを茹でます。3分程茹でたらそのまま放置して余熱で火を通します。

  2. 2

    茹でたささみを手で割き、みじん切りにします。(そんなに細かくなくてもok)
    納豆もみじん切りにします。

  3. 3

    ボウルに②のささみと納豆と全ての材料を入れて混ぜます。

  4. 4

    少量の油を薄くひいたフライパンに③の生地を、手づかみして食べやすい大きさに分けて流し入れます。

  5. 5

    両面焼き色がついて中まで焼けていれば完成。

コツ・ポイント

ささみは1/2本程しか使わないので、残ったささみは大人のメニュー(我が家ではバンバンジーに)か、ラップに小分けして冷凍保存できます。

小麦粉を片栗粉に変えるともちもちした食感になります。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

あちゃんママ
あちゃんママ @cook_40157305
2015/06/15 14:44に公開

このレシピのキーワード

お焼き ささみ 卵 酒 チーズ 小麦粉 納豆 ミックスベジタブル

似たレシピ

その他のレシピ

  1. キノコの季節☆舞茸ご飯 2026
  2. 厚揚げのあんかけ
  3. お弁当に!一口ソーメンカボチャのチーズ焼き
  4. ホワイトアスパラガスの下処理方法
  5. 甘さ控えめ★キリッとさわやかなレモン酢
  1. *鶏肉のトマト煮込み(和風ラタトゥイユ)
  2. ごま香る♪茄子と温玉のアレンジそうめん
  3. 手捏ねでも簡単*ふんわり甘いちぎりパン*
  4. *簡単 香ばしい♡かぼちゃのスコーン*
  5. 簡単!マグロの漬け!残り物のお刺身にも!
  6. Orange Cream Popsicles
  7. REALLY EASY DINNER
  8. Strawberry Cream Popcicles
  9. The best peanut butter cookies EVER
  10. Eggs in a cloud
  1. 超簡単ですぐ出来る野菜スープ!
  2. さわやか☆完熟小梅のジャム
  3. さわやか☆完熟小梅のジャム
  4. 炊飯器で作る塩昆布と鮭で簡単炊き込みご飯
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18347234
クックパッドのアプリならインスタレシピも保存OK!

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close