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簡単!パプリカ炒めガパオ風味
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簡単!パプリカ炒めガパオ風味-レシピのメイン写真

簡単!パプリカ炒めガパオ風味

だんどり亭
だんどり亭 @dandori

パプリカたっぷり炒め
このレシピの生い立ち
野菜高騰の時期でもパプリカは安くて大きくて♪
栄養もいっぱいなので炒め物に!

パプリカたっぷり炒め
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材料

2人分
  • パプリカ(赤黄) 1/2
  • 魚肉ソーセージ 1本
  • ぶなしめじ 1/2
  • 塩胡椒 少々
  • ガパオソース
  • ナンプラー 小さじ1/2
  • 減塩醤油 小さじ1/2
  • オイスターソース 小さじ1/2
  • 砂糖(ラカント) 小さじ1/2
  • バジル 少々
  • にんにく(チューブ) 5mm
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作り方

  1. 1

    ソーセージを薄切り
    パプリカのヘタ種を取って小さく切る
    しめじの石好きを切ってばらす

    • 簡単!パプリカ炒めガパオ風味作り方1写真
  2. 2

    油少々で炒める
    塩コショウ少々を加えて炒め
    蓋をして2分蒸し焼き

    • 簡単!パプリカ炒めガパオ風味作り方2写真
  3. 3

    ソースを加えて炒めて完成

    • 簡単!パプリカ炒めガパオ風味作り方3写真

コツ・ポイント

しめじ以外は生でも食べられるので炒め具合はお好みで
ちょっと焦げる程度でも美味しいです

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だんどり亭
だんどり亭 @dandori
2016/11/09 15:56に公開
サステナWAVE,ヒルナンデス,相葉マナブ他出演。ノンストップ,めざましTV,ZIP他レシピ採用…ダイエットやからだに良いレシピを心掛けています。つくれぽアレンジ大歓迎です♪ インスタ https://www.instagram.com/dandoritei/ 2015年PR大使就任。2018年新作レシピ投稿数1位。 by だんどり
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このレシピのキーワード

ガパオ 炒めもの パプリカ 魚肉ソーセージ ぶなしめじ にんにく 減塩醤油

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