ママへのお弁当^_^180524
はるほの0310 @cook_40136699
毎日日課のママへのお弁当です。職場に電子レンジがあることを考慮しています。2018年5月24日分です。
このレシピの生い立ち
夜遅いので、昼ごはん位はと思い、お弁当を作り始めました。通勤のカバンの大きさ、職場の環境を考慮しながら、毎朝うちにある食材を考えた献立です。若干、色目と栄養バランス、連続しないことも考えてます。
ママへのお弁当^_^180524
毎日日課のママへのお弁当です。職場に電子レンジがあることを考慮しています。2018年5月24日分です。
このレシピの生い立ち
夜遅いので、昼ごはん位はと思い、お弁当を作り始めました。通勤のカバンの大きさ、職場の環境を考慮しながら、毎朝うちにある食材を考えた献立です。若干、色目と栄養バランス、連続しないことも考えてます。
アプリでひらく作り方
- 1
たまごをゆでます。詰めるときには、塩、黒胡麻をかけてます。レシピID18250861と同様の作り方です。
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- 2
焼きそば、もらし、ピーマン細切り、豚こまを炒めます。塩、黒胡椒、ウスターソースで味を整え、上に大葉をちらします。
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- 3
残り物のマカロニグラタンです。市販のマ・マーのやつです。
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- 4
ベーコンを細切りして焼き、カリカリベーコンを作ります。
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- 5
千切りキャベツ、薄切りきゅうり、ミニトマト、カリカリベーコンをのせて本日のサラダとします。
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- 6
隙間ができそうなので、ウインナーを焼きました。ただ焼いただけのアルトバイエルンです。
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- 7
ご飯をよそい、梅干しをのせ、おかずを詰めたら完成です^_^
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コツ・ポイント
30分程度で作れる、できあいの冷凍食品は極力控える、子供達の朝ごはんにも多少まわせることを考慮しています。前の日に食べれなかったおかずや、冷凍しておいたご飯もよく使います。
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