食パンはトースターで焼き色が着くまで焼く。

パンを焼いている間にディップソースをつくる。

〈アボカドディップ〉
アボカドの皮を剥いたら器に入れ、フォークで潰す。

塩胡椒、レモン汁、オリーブオイルを入れて味をつける。

〈たまごディップ〉
ゆで卵を器に入れて潰す。

塩胡椒、マヨネーズで味をつける。

ランチボックスに焼いたパン、ディップをいれて完成！