お弁当に✿薄切り豚のいんげん巻き✿

♡♥♡かんちゅ♡♥♡ @cook_40042839
2014/6/17話題入り♡ …安いお肉でもつなぎ合わせれば十分出来ます♪冷めてもおいしいのでお弁当にもおすすめ♪
このレシピの生い立ち
いつも牛肉で作りますが、豚肉で作ってみました。
お弁当に✿薄切り豚のいんげん巻き✿
2014/6/17話題入り♡ …安いお肉でもつなぎ合わせれば十分出来ます♪冷めてもおいしいのでお弁当にもおすすめ♪
このレシピの生い立ち
いつも牛肉で作りますが、豚肉で作ってみました。
作り方
- 1
●を混ぜておきます。七味または一味はお好みで(*^_^*)
- 2
いんげんは筋を取り、半分に切る。豚肉を広げ、コショウを振り、その端にいんげんを3本〜4本置きます。
- 3
くるくる〜っと巻いて、まんべんなく片栗粉をまぶします。
- 4
フライパンを熱し、ごま油をひと回し入れ、弱火にして2を入れます。※コツ・ポイント参照してください。
- 5
弱火のまま蓋をして蒸し焼きにして、中まで火を通しましょう。
- 6
きつね色の焼き色が付いてきたら、●を入れます。※焦げやすいので揺すりながら絡めてください。
- 7
タレがとろっとして肉に絡まれば完成です。半分に切ると彩りキレイですよ♪
コツ・ポイント
※3で焼く時は、巻き終わりを下にして焼いて下さい。そうすれば崩れません(*^_^*)
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