かぼちゃの種を取って、皮は適度に剥いておく。（気にならない場合はそのままでＯＫ）
１～２ｃｍ角に切る。

レーズンを水で戻しておく。（私は熱湯に浸して時間短縮です）

かぼちゃに大さじ１程度の水をふりかけ、ラップをしてレンジで６分（７００ｗ）加熱。粗熱を取る。

☆の材料を混ぜ合わせ、かぼちゃを入れる。少しつぶしながら、さっくりと混ぜる。