カラフルツナサラダ

もみじやま
もみじやま @cook_40152423

いろんな野菜が食べれて栄養満点◎!!
このレシピの生い立ち
色々思い付きで入れてみたらカラフルで見た目も綺麗になりました!

カラフルツナサラダ

いろんな野菜が食べれて栄養満点◎!!
このレシピの生い立ち
色々思い付きで入れてみたらカラフルで見た目も綺麗になりました!

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材料

  1. ツナ缶 1缶
  2. 玉ねぎ 1/4個
  3. トマト 1/2個
  4. キュウリ 1/2本
  5. ブロッコリーの茎 4㎝
  6. スィートコーン 50㌘
  7. 固形のチーズ 2個
  8. マヨネーズ 大さじ2
  9. レモン 小さじ1

作り方

  1. 1

    ツナ缶は油を切る。玉ねぎはみじん切りにして水に15分位さらし、ざるにあげる。

  2. 2

    材料をすべてサイコロ状にカットする。(スィートコーンよりも少し大きい位) ブロッコリーの茎は皮をむいてからカットする。

  3. 3

    ①と②とマヨネーズとレモン汁
    、すべて混ぜる。

コツ・ポイント

野菜の形を揃えると見た目が綺麗になりますよ!

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