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✿小松菜とコーンの胡麻和え✿
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✿小松菜とコーンの胡麻和え✿-レシピのメイン写真

✿小松菜とコーンの胡麻和え✿

annnnn
annnnn @an02

シャキシャキした食感のヘルシーな和え物です。彩りが良いのでお弁当のおかずにもおすすめです。

このレシピの生い立ち
いつもはほうれん草で作る胡麻和えを、小松菜で作ってみました。
小松菜にも胡麻はよく合って美味しいです。

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小松菜にも胡麻はよく合って美味しいです。

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✿小松菜とコーンの胡麻和え✿

annnnn
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シャキシャキした食感のヘルシーな和え物です。彩りが良いのでお弁当のおかずにもおすすめです。

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いつもはほうれん草で作る胡麻和えを、小松菜で作ってみました。
小松菜にも胡麻はよく合って美味しいです。

シャキシャキした食感のヘルシーな和え物です。彩りが良いのでお弁当のおかずにもおすすめです。

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材料

2~3人分
  • 小松菜(又はほうれん草) 1束
  • ☆コーン 大さじ3
  • ☆白すり胡麻 大さじ2
  • ☆めんつゆ 大さじ2~
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作り方

  1. 1

    鍋に湯を沸かして小松菜を茹で、茹で上がったら湯を切って冷水で冷します。※レンジ加熱でもOK

  2. 2

    1の水気をよく切り3cm幅に切ります。

  3. 3

    ボウルに2と☆を入れ、よく混ぜ合わせたら出来上がりです。

コツ・ポイント

*小松菜の代わりにほうれん草で作っても美味しいと思います。
*めんつゆの分量は、味をみてお好みで加減して下さい。

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annnnn
annnnn @an02
2009/03/10 11:49に公開
COOKPADを始めてから毎日の料理が楽しくなりました♪これからも皆さんの美味しいレシピにお世話になります♡
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このレシピのキーワード

ごま和え コーン 小松菜 ほうれん草

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