一口大に切ったブロッコリーをゆでる。

耐熱の器にブロッコリーを入れ、ケチャップ、マヨネーズ、塩、粗挽き黒胡椒を入れ、最後にとろけるチーズをたっぷりのせる

２００度のオーブンで５～７分焼いてできあがり。