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余った菜っ葉で!菜めし(の素)
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余った菜っ葉で!菜めし(の素)-レシピのメイン写真

余った菜っ葉で!菜めし(の素)

ぼいら
ぼいら @cook_40058279

ご飯のお供、混ぜご飯の具に。おにぎりにもお勧め!
このレシピの生い立ち
母の味を自分流に再現してみました。これさえあればご飯が有り得ないくらいすすみます(笑)

ご飯のお供、混ぜご飯の具に。おにぎりにもお勧め!
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母の味を自分流に再現してみました。これさえあればご飯が有り得ないくらいすすみます(笑)

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余った菜っ葉で!菜めし(の素)

ぼいら
ぼいら @cook_40058279

ご飯のお供、混ぜご飯の具に。おにぎりにもお勧め!
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母の味を自分流に再現してみました。これさえあればご飯が有り得ないくらいすすみます(笑)

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材料

作りやすい分量
  • 菜っ葉(蕪の葉や小松菜などお好きなものでOK) 1把分
  • 桜海老orちりめんじゃこ 一掴み弱くらい
  • 油揚げ 1枚
  • ごま油 大さじ1
  • 醤油 大さじ3
  • みりん 大さじ3
  • 炒り胡麻(白) 適量
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作り方

  1. 1

    菜っ葉は微塵切り、 油揚げは細切りにする。
    (油抜きは不要。気になるならペーパーで拭き取って下さい。)

  2. 2

    フライパンを熱して、油を引かずに中火で桜海老を炒る。
    香りが立って薄く焼き色が付いたらいったん取り出す。

  3. 3

    続けて1.の油揚げも焼付け、同じく焼き色が付いたら取り出す。

  4. 4

    同じフライパンにごま油を引き、強火で菜っ葉を炒める。火が通ったら2.と3.を加え、調味料を加えて絡める。

  5. 5

    汁気が殆どなくなったら、炒り胡麻をたっぷり全体に絡めて完成!

コツ・ポイント

菜っ葉はあくが少ないものがお勧めです。
時間があれば4.の前に炒り胡麻も弱火で乾煎りしておくと、もっと香り良く美味しく仕上がります。
冷蔵庫保存で1週間くらい、冷凍保存もきくので、多めに作ってどうぞ!

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ぼいら
ぼいら @cook_40058279
2009/03/11 21:20に公開
1人暮らしの学生です。和食、中華、パスタが好きでよく作ってます。 超簡単にできる少人数向けのレシピ(とすらいえないレベルかも(笑))を載せていきたいと思います。皆さんのレシピも見てレパートリーも増やしたいと思ってます。 よろしくです!
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このレシピのキーワード

かぶ じゃこ 小松菜 サクラエビ 油揚げ 菜っ葉

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