材料４つでやわらかタンドリーチキン
たろたろたろまま @cook_40059170
ハチミツも塩も必要ありません！カレー粉＆ケチャップ＆ヨーグルトでほどよい塩気のやわらかタンドリーチキンを召し上がれ☆
このレシピの生い立ち
カレー味が大好きな旦那、健康診断の結果(体重)にへこんだ私が両方喜べるレシピを考えましたヽ(・∀・)ノ
結果、なぜか赤ちゃんまで喜んで食べてくれたのでこの夏の鉄板メニュー決定♪♪
材料４つでやわらかタンドリーチキン
ハチミツも塩も必要ありません！カレー粉＆ケチャップ＆ヨーグルトでほどよい塩気のやわらかタンドリーチキンを召し上がれ☆
このレシピの生い立ち
カレー味が大好きな旦那、健康診断の結果(体重)にへこんだ私が両方喜べるレシピを考えましたヽ(・∀・)ノ
結果、なぜか赤ちゃんまで喜んで食べてくれたのでこの夏の鉄板メニュー決定♪♪
作り方
- 1
☆をまぜあわせ、カレーソースを作る
- 2
カレーソース→肉→カレーソース→肉→カレーソース…のように、層にして漬け込む(60分～)
-
- 3
オーブンを180℃にあたためて20分焼く。
竹串でさして出てくる汁が透明なら焼きあがりの証拠☆
- 4
(＾＾)おまけ♪
★スライスにんにく
★ピーマン
★エリンギ
↑さっと塩コショウで炒めたものを副菜にしました♪
コツ・ポイント
しっかりカレーソースをつけこむと、美味しいです(^q^)
今月末に１歳になる息子がまさかの食いつきで横取り→パクパク。にっこり。えーっ汗！！
写真、食べかけでごめんなさい。。
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18374902
