混ぜるだけ！鯖缶と青菜ののっけ飯☆ siiちゃん＊ @cook_40160168 鯖缶と菜の花、合いますよ♡♡♡乗っけるだけの簡単めし☆このレシピの生い立ちあったものを混ぜ合わせただけです！ もっと読む 鯖缶と菜の花、合いますよ♡♡♡乗っけるだけの簡単めし☆このレシピの生い立ちあったものを混ぜ合わせただけです！ もっと読む 混ぜるだけ！鯖缶と青菜ののっけ飯☆ siiちゃん＊ @cook_40160168 鯖缶と菜の花、合いますよ♡♡♡乗っけるだけの簡単めし☆このレシピの生い立ちあったものを混ぜ合わせただけです！ もっと読む 鯖缶と菜の花、合いますよ♡♡♡乗っけるだけの簡単めし☆このレシピの生い立ちあったものを混ぜ合わせただけです！ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 1人分 鯖の水煮缶 1缶 菜の花 好きな分量 ☆醤油 少々 ☆ごま油 少々 いりごま 少々 ほかほかご飯 お茶碗1杯 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 菜の花は湯がいておきます 2 ①と鯖缶、醤油とごま油を全て合わせてほかほかご飯にのっけてごまをトッピングして出来上がりです！ コツ・ポイント 全て混ぜるだけ☆ほかほかご飯に乗せてどうぞ♡ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18376308 コピーしました！ siiちゃん＊ @cook_40160168 2018/05/29 10:48に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード サバ 缶詰 菜の花 ご飯 似たレシピ その他のレシピ 玉ねぎ麹🧅 山クラゲで酸っぱ辛いおつまみ ふかふかホットケーキ🥞 ズッキーニのカリカリチーズ焼き きな粉団子♬（フェーズフリー） SNSで話題！簡単！やみつきエノキ 【作り置き】簡単・本格！チリコンカン スフレチーズケーキ 厚切り豚ロースのポークソテー♪ ホットクックで簡単★鶏大根◎絶品改訂版 Rice Potatoes with Carne Picada cut Beef Gravy Flaky Buttery Biscuits Super Easy Fizzy Colada Lettuceless Greek Salad 🍋🍋💛Lemon Cream Cheese Buttercream Frosting💛🍋🍋 そら豆と山芋のポテサラ♡ 柔らか！鶏胸肉のマヨ醤油焼き☆ トマトとピーマンのドライカレー 旨旨！ちくわとちくわぶのバター煮！ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18376308
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