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ぶりの照り焼き
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ぶりの照り焼き-レシピのメイン写真

ぶりの照り焼き

のぐまま
のぐまま @cook_40017077

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材料

2人分
  • ぶり   2枚
  • 小麦粉  大さじ1くらい
  • 醤油  大さじ1
  • 酒   大さじ1
  • みりん 大さじ1
  • 好みで 生姜チューブ1~2cm
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作り方

  1. 1

    ぶりが入っていたトレイを裏返して流しに置く。その上にぶりをおく。沸騰した湯を静かにかける。裏表

  2. 2

    霜降りになったぶりをビニール袋に入れる。小麦粉大さじ1を入れ、空気を入れて口をしっかり持ったら振る!
    ぶりは粉だらけ。

  3. 3

    フライパンに油大さじ1弱を入れ、粉だらけのぶりを焼く。
    蓋をして、表面2分裏面2分。温度は160~180度

  4. 4

    蓋を取り、合わせておいた調味料を全体にからめる。1分以内に仕上げるよ。
    ジューって言うけど大丈夫。表裏ともいい感じにね!

コツ・ポイント

魚の煮つけは、砂糖大さじ1が入るけど、照り焼きの時は入れない。
甘めが好きなら、合わせ調味料の段階で砂糖を少し入れてみたら?

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のぐまま
のぐまま @cook_40017077
2012/02/09 06:55に公開
ままから娘たちへ。 覚え書き程度のレシピだから、作っているうちに 自分の好みに変化していく。また、そうでないと 料理は上手くならないわね(*^^*) レシピは 自分好みに更新されて行くよ☆ ついて来てね(*^^*)
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このレシピのキーワード

照り焼き ぶり 酒 小麦粉

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