レンジで！エリンギとツナのさっぱり和え☆ もりはん @cook_40042299 話題入り感謝♡チンしてあえるだけの簡単おつまみ^^大葉の風味でさっぱり♬このレシピの生い立ちもう1品欲しいときに^^ もっと読む 話題入り感謝♡チンしてあえるだけの簡単おつまみ^^大葉の風味でさっぱり♬このレシピの生い立ちもう1品欲しいときに^^ もっと読む レンジで！エリンギとツナのさっぱり和え☆ もりはん @cook_40042299 話題入り感謝♡チンしてあえるだけの簡単おつまみ^^大葉の風味でさっぱり♬このレシピの生い立ちもう1品欲しいときに^^ もっと読む 話題入り感謝♡チンしてあえるだけの簡単おつまみ^^大葉の風味でさっぱり♬このレシピの生い立ちもう1品欲しいときに^^ もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2~3人分 エリンギ 2~3本 ツナ缶 1個 大葉 4枚 めんつゆ（濃縮タイプ） 大さじ2 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 エリンギは縦に細く裂きます。最初にかさの部分に切り込みを入れると裂きやすいです。 2 耐熱容器に、エリンギ、油を切ったツナ缶、めんつゆを入れ、レンジで2分チンします。 3 千切りにした大葉を入れ、全体をあえたら完成！ 4 27.1.23皆様のおかげで話題入りしました♬ありがとうございます(^^) コツ・ポイント エリンギは大きさによって差があるので、本数は調整してください。今回は特大2本でした♪ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18393476 コピーしました！ もりはん @cook_40042299 2012/02/09 00:31に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 福岡在住✿毎日が、おうち居酒屋もりはん亭♪つくれぽ、ありがとうございます💖インスタグラム @morihanchanhttps://www.instagram.com/morihanchan/?hl=ja もっと読む このレシピのキーワード ツナ 大葉 エリンギ 似たレシピ その他のレシピ 自分で作れるタルタルソース ズボラな私でも簡単スイートポテト なすとキノコのマリネ 5分で簡単☆ちくわとピーマンのカレー風味炒め 簡単！焼きそば☆梅にんにく辣油 ダイエットに！ キノコと白菜のスープ♪ 簡単♪チンゲン菜と玉子のオイスター炒め ☆ねぎ塩麹だれ☆ 簡単！塩昆布チャーハン☺ しらすとすりゴマ・青海苔のおにぎり ＊簡単＊混ぜるだけ＊金時芋のチーズ和え 冷凍保存 ぶた挽肉 妊婦にも優しい☆ごぼうとひじきの炒め煮 塩麹と白だしで簡単雑炊 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18393476
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