ヘルシー☆えのきともやしのハヤシライス☆

Name: ヘルシー☆えのきともやしのハヤシライス☆
Yield: 10皿分
Cuisine: 日本語
Ingredients: 完熟トマトのハヤシライスソース 1箱（200g）; 水 900ml; えのきだけ 2袋; 玉ねぎ 2個; もやし 1袋; 牛肉 200g

大スキなハヤシライス、牛肉を減らして、えのきともやしでボリュームアップ☆ヘルシーだけど、おいしいよo(^-^)o
このレシピの生い立ち
我が家では、ハヤシライスにえのきともやしを入れるのが定番です。お肉が少なくてヘルシーでも、満足感があるので大好きです☆

材料

10皿分

えのきともやしの分量は、スーパーで売っている一般的な量の1袋を想定していますが、具材は、お好みやルーの量で加減してください☆

2010/11/12 07:16に公開

ときにはレストランみたいな極上メニューもステキだけれど、食べることは、まいにちのこと。だから、できるだけ身体にやさしい素材で、できるだけらくちんに料理をたのしみたいと思います☆

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