女子のための豆乳バナナきなこジュース

のゲイラ
のゲイラ @cook_40162165

腹持ち良いし、美味しい!
食物繊維、イソフラボンも摂取できるパワー系美容ドリンク!
このレシピの生い立ち
きなこ、豆乳でイソフラボン。
きなこ、バナナで食物繊維。そんな考えで飲みやすいシンプルな王道レシピができました。

女子のための豆乳バナナきなこジュース

腹持ち良いし、美味しい!
食物繊維、イソフラボンも摂取できるパワー系美容ドリンク!
このレシピの生い立ち
きなこ、豆乳でイソフラボン。
きなこ、バナナで食物繊維。そんな考えで飲みやすいシンプルな王道レシピができました。

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材料

1人分
  1. バナナ 1/2本、ミニなら1本
  2. きなこ 大さじ2
  3. 豆乳 200cc~

作り方

  1. 1

    材料を全てミキサーで30秒混ぜる

  2. 2

    とろみが強ければ、豆乳を足してみる。

  3. 3

    ※ヨーグルトがあれば、大さじ2入れるとお腹の持ちがUPします
    \(^o^)/

  4. 4

    話題入りさせていただきました♡ありがとう♡

コツ・ポイント

バナナも、しつこくミキサーにかけて馴染ませるとまろやかに!

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のゲイラ
のゲイラ @cook_40162165
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低コストのお菓子がたくさん作りたい感じです
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