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しらすと長芋の健康サラダ～!
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しらすと長芋の健康サラダ～!-レシピのメイン写真

しらすと長芋の健康サラダ～!

ピンクローズ☆
ピンクローズ☆ @cook_40089092

健康サラダをレモン醤油でさっぱりと～!
ごまだれでも、美味しいです！
旦那もモリモリ食べてました！
このレシピの生い立ち
お好み焼きやさんに、あった山芋サラダがおいしくて！
山芋ってサラダに合うんだと思い
作りました～!

健康サラダをレモン醤油でさっぱりと～!
ごまだれでも、美味しいです！
旦那もモリモリ食べてました！
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お好み焼きやさんに、あった山芋サラダがおいしくて！
山芋ってサラダに合うんだと思い
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ピンクローズ☆
ピンクローズ☆ @cook_40089092

健康サラダをレモン醤油でさっぱりと～!
ごまだれでも、美味しいです！
旦那もモリモリ食べてました！
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お好み焼きやさんに、あった山芋サラダがおいしくて！
山芋ってサラダに合うんだと思い
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ごまだれでも、美味しいです！
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材料

3人分～4人分
  1. レタス 半玉
  2. しらす 1ﾊﾟｯｸ
  3. 長芋 輪切り6切
  4. 鰹節ﾊﾟｯｸ 1袋
  5. ⭐オリーブオイル 大1
  6. ⭐レモン汁 大1
  7. ⭐昆布醤油 大2
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作り方

  1. 1

    ⭐を混ぜてドレッシングを作る！

  2. 2

    レタスは、ざく切り
    山芋の輪切りは、広めの千切りにする!
    器にレタス、しらす、山芋、鰹節を盛り付けて⭐をかけて完成です！

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ピンクローズ☆
ピンクローズ☆ @cook_40089092
2015/06/20 01:31に公開
料理が大好きです！食べる事も大好き(笑)1000レシピ目指して写メってます☆ママは韓国ハムニダ!笑兄は、中華料理人です！なので、ママや兄に教わったレシピやコツも掲載してます(*^^*)
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