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農家の食卓〜炒めてトロトロズッキーニ〜
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農家の食卓〜炒めてトロトロズッキーニ〜-レシピのメイン写真

農家の食卓〜炒めてトロトロズッキーニ〜

ことのはファーム
ことのはファーム @cook_40128255

ズッキーニの超簡単料理です。
採れたてはたまりません。
このレシピの生い立ち
我が家の定番メニューです。

ズッキーニの超簡単料理です。
採れたてはたまりません。
このレシピの生い立ち
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農家の食卓〜炒めてトロトロズッキーニ〜

ことのはファーム
ことのはファーム @cook_40128255

ズッキーニの超簡単料理です。
採れたてはたまりません。
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我が家の定番メニューです。

ズッキーニの超簡単料理です。
採れたてはたまりません。
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材料

  • ズッキーニ 好きなだけ
  • 塩胡椒 少々
  • オリーブオイル(炒め用) 適量
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作り方

  1. 1

    丸ズッキーニを収穫する(笑)

    • 農家の食卓〜炒めてトロトロズッキーニ〜作り方1写真
  2. 2

    食べやすい大きさに切る。

    • 農家の食卓〜炒めてトロトロズッキーニ〜作り方2写真
  3. 3

    フライパンにオリーブオイルを引いて炒める。
    焼いてる途中で少し塩胡椒をふる。
    両面共に軽く焦げ目が付いたら完成(^^)v

    • 農家の食卓〜炒めてトロトロズッキーニ〜作り方3写真
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ことのはファーム
ことのはファーム @cook_40128255
2018/05/31 02:35に公開
2017年から兵庫県丹波市で農薬・除草剤を使わずに少量多品目で年間150種類ほどのお野菜を育てている「ことのはファーム」と申します。うちの野菜を使った「畑のレシピ」をご紹介させて頂きます。\あなたの不調、野菜不足が原因かも/【ことのはファームLINE公式アカウント】収穫出来てる野菜や直売会情報などがご確認いただけますhttps://lin.ee/n652Uqp
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炒めもの ズッキーニ

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