鮭オイル漬け(スープ煮)ほうれん草サラダ

Name: 鮭オイル漬け(スープ煮)ほうれん草サラダ
Yield: 2人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: 鮭オイル漬け(スープ煮) 大4～; ほうれん草(茹でたもの) 4本; 玉ねぎ 1/2(小さ目); 粗挽きコショウ 適宜; 〇マヨネーズ 大4; 〇レモン汁 小1

michipapa @cook_40044623

スープで煮た鮭を使って(レシピID : 18424712)彩りの良いサラダにしました

このレシピの生い立ち
鮭のオイル漬け　スープ煮　を活用したくて

スープで煮た鮭を使って(レシピID : 18424712)彩りの良いサラダにしました

このレシピの生い立ち
鮭のオイル漬け　スープ煮　を活用したくて

鮭オイル漬け(スープ煮)ほうれん草サラダ

michipapa @cook_40044623

スープで煮た鮭を使って(レシピID : 18424712)彩りの良いサラダにしました

このレシピの生い立ち
鮭のオイル漬け　スープ煮　を活用したくて

スープで煮た鮭を使って(レシピID : 18424712)彩りの良いサラダにしました

このレシピの生い立ち
鮭のオイル漬け　スープ煮　を活用したくて

保存済み

レシピを保存

印刷

材料

2人分

鮭オイル漬け(スープ煮) 大4～
ほうれん草(茹でたもの) 4本
玉ねぎ 1/2(小さ目)
粗挽きコショウ適宜
〇マヨネーズ大4
〇レモン汁小1

保存済み

レシピを保存

作り方

1
玉ねぎは大き目のお皿にスライスして辛味をとばしておく
ほうれん草は水分を切り3cmに切っておく
2
鮭は水分・油分をよく切っておく
ボールに1を入れ粗挽きコショウをして〇印でよく混ぜ
鮭を入れてサックリまぜたら完成

コツ・ポイント

鮭のオイル漬け　スープ煮は
シーチキンの感覚で使ってください

ほうれん草を絞るとき少量のお醤油を掛けて絞ると良く絞れ下味にもなります

保存済み

レシピを保存

印刷

つくれぽ

保存済み

レシピを保存

michipapa @cook_40044623

2013/05/09 22:48に公開

　旬の素材で簡単で美味しい物づくりが目標です♡皆さんからのつくレポ&コメントをいつも嬉しく感謝しております　<(_ _)>　なかなか　お礼に伺う事が出来ず申し訳ありません１つ１つのレポートに感謝の気持ちを込めて掲載させて頂いておりますmichipapaの簡単レシピをドンドン活用&アレンジしてください♬気合!!で「美味しく食べてダイエット部」に入部! 部員番号37番です♡

このレシピのキーワード

サラダスープ煮鮭ほうれん草玉ねぎ

似たレシピ

その他のレシピ