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★毎日続けて食べよう!黒ごまきなこ★-レシピのメイン写真

★毎日続けて食べよう!黒ごまきなこ★

ほっこり~の
ほっこり~の @cook_40044575

美容と健康に! あっという間に出来て、美味しくって…。そのまま食べられるお菓子のようなものです♡
このレシピの生い立ち
身体にいいと言われる黒すりごまを、毎日簡単に美味しく食べられるレシピを探し求め、色々な本を参考に自分流にアレンジしてみました。

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身体にいいと言われる黒すりごまを、毎日簡単に美味しく食べられるレシピを探し求め、色々な本を参考に自分流にアレンジしてみました。

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材料

作りやすい量
  • 黒すりごま 大さじ3
  • きなこ 大さじ1
  • メイプルシロップ(はちみつでもよい) 大さじ1
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作り方

  1. 1

    ふたのあるプラスチック容器などに、材料を入れて混ぜる。出来たら、冷蔵庫で保存する。

コツ・ポイント

簡単に作れるので、1週間位で食べきれる量ずつ作る事をおすすめします。。。

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ほっこり~の
ほっこり~の @cook_40044575
2010/09/13 07:28に公開
スーパーで手軽に買える食材を使い、安くて簡単な料理を作ることが好きな主婦です。2010年、子供が下宿を始めたことをきっかけに『下宿生応援レシピ』などでクックパッドを始めました。その後、鶏むね肉を柔らかく&鶏もも肉をぷりぷりジューシーにする方法、フライパンの底から5mmや1cmの油で唐揚げやフライを作る方法、ホームベーカリーで作る早焼きパンやちぎりパン作り、フライパンケーキなどなど…色々なものに興味を持ちながら日々の料理をしております。最近では、蒸し料理や塩麹を使った料理をよく作ります。今後も、食べた人に笑顔になってもらえるよう、私自身も楽しく料理を続けていけたらなと思っております。とうぞ、よろしくお願いいたします。     ほっこり〜の      
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このレシピのキーワード

きな粉 はちみつ メープルシロップ

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