簡単！揚げ豆腐 ぺコタ @cook_40080768 揚げ豆腐大好き♡ 我が家の定番です（*^_^*）このレシピの生い立ち豆腐と野菜のヘルシーメュ―を作ってみました。 もっと読む 揚げ豆腐大好き♡ 我が家の定番です（*^_^*）このレシピの生い立ち豆腐と野菜のヘルシーメュ―を作ってみました。 もっと読む 簡単！揚げ豆腐 ぺコタ @cook_40080768 揚げ豆腐大好き♡ 我が家の定番です（*^_^*）このレシピの生い立ち豆腐と野菜のヘルシーメュ―を作ってみました。 もっと読む 揚げ豆腐大好き♡ 我が家の定番です（*^_^*）このレシピの生い立ち豆腐と野菜のヘルシーメュ―を作ってみました。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ２人分 豆腐 １丁 ほうれん草 ２束 人参 ２ｃｍ 日清ベジフルーツオイル 適量 片栗粉 適量 胡麻 適量 ポン酢 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ほうれん草をさっと茹でます。 茹で終わったら冷水につけよくしぼり、２ｃｍ幅に切ります。 2 豆腐を横半分、縦三等分に切ります。人参は薄切りにします。 3 油の準備をします。量は豆腐がつかるかつからないか程度でOK！ 4 豆腐の水分をキッチンペーペーでふき、揚げていきます。豆腐を揚げ終わったら、同様に人参も揚げます。 5 油を切った４にほうれん草・ゴマを乗っけて出来上がりです。ポン酢をかけて召し上がれ♪ コツ・ポイント 水きりは２で切って置いておくことでいい感じに切れます✿ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18416601 コピーしました！ ぺコタ @cook_40080768 2009/03/19 01:36に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード 片栗粉 にんじん ほうれん草 ゴマ 豆腐 似たレシピ その他のレシピ ラムレーズン入りベイクドチーズケーキ ナスきゅうりミョウガの味噌和え すき焼きのタレ2人前 新玉ねぎとササミのサラダ 豚ミミで生姜塩焼きそば 鶏ごぼうの炊き込みご飯 簡単★とろ～りクロックムッシュ風トースト ポイント１つで簡単☆フライドオニオン☆ 『塩昆布＋ごま油』小松菜のおひたし ふんわり米粉パン♡ミルクハース♡ アスパラとチキンのカレー味ソテー 残り物救済★玉子スープ ＊バターが香る・かぼちゃのそぼろ煮＊ もっちもち！北海道のいもだんご。 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18416601
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