
白身魚の香り蒸し
ふたを開けた瞬間にただよう、ゆずの香りを堪能しましょう。
このレシピの生い立ち
TVで見たレシピの防忘用メモです。。。
作り方
- 1
アルミホイルを折り紙くらいの大きさに切ったものを、切り身魚のぶん、用意しておきます。
- 2
かぶはすりおろし、ざるにあけて適度に水分をとります。
卵白はメレンゲにします。
- 3
えのきだけは石突を切り落とし、半分の長さに切ります。
ゆずはスライスします。
- 4
魚に塩(分量外)を振り、10分置きます。
出てきた水分をおさえるようにして拭きます。 - 5
メレンゲにかにのほぐし身をいれ、さっくりと混ぜます。
- 6
1のアルミにベーコンを置き、上に魚をおき、2のすりおろしのかぶをかけます。
- 7
さらに5のかに入りメレンゲをかけ、ゆずスライスを乗せます。
- 8
ホイルの四隅を寄せて、お皿のような形にします。
- 9
200℃に設定しておいたホットプレートに8を並べ、ベーコンが焼けるいいにおいが出てくるまで、焼きます。
- 10
材料の★印をホットプレートに流しいれ、すぐに蓋をします。
そのまま10分蒸します。 - 11
食卓で好みでポン酢をかけて、いただきます。
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