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白身魚の香り蒸し
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白身魚の香り蒸し-レシピのメイン写真

白身魚の香り蒸し

シェリーバビロン
シェリーバビロン @cook_40102828

ふたを開けた瞬間にただよう、ゆずの香りを堪能しましょう。
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シェリーバビロン
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材料

2人分
  • 白身魚(甘鯛、鱈etc.) 一切れ80gのもの4枚 (一人前2切れ)
  • かぶ 250g
  • 卵白 2分の1個
  • かにのほぐし身 40g
  • えのきだけ 50g
  • ハーフベーコン 4枚
  • ゆず 2分の1個
  • ★水 75cc
  • ★酒 25cc
  • ポン酢 適宜
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作り方

  1. 1

    アルミホイルを折り紙くらいの大きさに切ったものを、切り身魚のぶん、用意しておきます。

  2. 2

    かぶはすりおろし、ざるにあけて適度に水分をとります。

    卵白はメレンゲにします。

  3. 3

    えのきだけは石突を切り落とし、半分の長さに切ります。

    ゆずはスライスします。

  4. 4

    魚に塩(分量外)を振り、10分置きます。
    出てきた水分をおさえるようにして拭きます。

  5. 5

    メレンゲにかにのほぐし身をいれ、さっくりと混ぜます。

  6. 6

    1のアルミにベーコンを置き、上に魚をおき、2のすりおろしのかぶをかけます。

  7. 7

    さらに5のかに入りメレンゲをかけ、ゆずスライスを乗せます。

  8. 8

    ホイルの四隅を寄せて、お皿のような形にします。

  9. 9

    200℃に設定しておいたホットプレートに8を並べ、ベーコンが焼けるいいにおいが出てくるまで、焼きます。

  10. 10

    材料の★印をホットプレートに流しいれ、すぐに蓋をします。
    そのまま10分蒸します。

  11. 11

    食卓で好みでポン酢をかけて、いただきます。

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シェリーバビロン
シェリーバビロン @cook_40102828
2009/03/23 08:35に公開
青森→神奈川に引っ越してきたばっかりです。毎日お料理し始めて、楽しくてしょうがない日々です。
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このレシピのキーワード

魚 かに かぶ たら えのき ゆず 酒 卵白 白身

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