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青じそ風味の ほたてとはるさめのサラダ❁
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青じそ風味の ほたてとはるさめのサラダ❁-レシピのメイン写真

青じそ風味の ほたてとはるさめのサラダ❁

井澤綾華(井澤農園)
井澤綾華(井澤農園) @cook_40039446

理研『こく仕立て青じそドレッシング』で、
青じそ風味のこくウマ春雨サラダです!

ほたてのぷりぷりがたまりません♡
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そのレシピです✿

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井澤綾華(井澤農園)
井澤綾華(井澤農園) @cook_40039446

理研『こく仕立て青じそドレッシング』で、
青じそ風味のこくウマ春雨サラダです!

ほたてのぷりぷりがたまりません♡
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材料

  • はるさめ 40g
  • 刺身用ほたて貝柱 8個
  • にんじん 小1本
  • 玉ねぎ 小1個
  • もやし 1/2袋
  • きくらげ 適量
  • こく仕立て青じそドレッシング おおさじ3杯+仕上げに少々
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作り方

  1. 1

    きゅうりは千切りにし、少量の塩をまぶして水分を出す。きくらげは、水に入れて戻しておく。

  2. 2

    玉ねぎ・人参を細切りにして、沸騰したお湯の入った鍋に入れ、ひと煮立ちするまで茹でる。

  3. 3

    2に火が通ったら、はるさめを入れて3分ほど茹でる。

  4. 4

    茹で上がったら、水で締めておく。

  5. 5

    ボウルに4と、水を絞ったきゅうりと千切りにしたきくらげを入れ、ドレッシングで和える。

  6. 6

    お皿に盛りつけ、半分にスライスしたほたてを上に乗せる。

  7. 7

    ほたての上に、少しドレッシングをかける。
    完成!

コツ・ポイント

ほたてをサラダに混ぜ込まずに、
最後にほたてを乗せてからドレッシングをかけることで、ほたてが崩れません。

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井澤綾華(井澤農園)
井澤綾華(井澤農園) @cook_40039446
2010/09/24 07:45に公開
農家の食卓に登場する野菜の味を活かした料理をご紹介♪北海道栗山町井澤農園4代目孝宏のヨメです。二児の母。自称「農家フェチ」♡料理研究家の肩書を持ちながら、フリーランスでもお仕事をしています。企業のレシピ開発、料理教室、ホームページの栄養コラム・記事監修、各種講演会、HBCあぐり王国北海道出演、2018年~北海道新聞の連載中。管理栄養士、栄養教諭第一種を取得。
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このレシピのキーワード

サラダ 大葉 春雨 もやし 帆立貝 にんじん キクラゲ 刺身 玉ねぎ

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18430203
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