ひよこ豆のアラブ風カレー makituan @cook_40025548 ひよこ豆のアラブ風カレー makituan @cook_40025548 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 全員分 肉 一口大の大きさに ひよこ豆 お好みで 玉ねぎ 好きな大きさ とまと 好きな大きさ でもちょっと大きめ にんにく 皮をむいておく パセリ 葉っぱだけみじん切り レモン汁 カレールー お好みで 塩 必要なだけ 油 必要なだけ アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 肉を一口大に切り、塩を少々すりこむ。 2 ニンニクをつぶしておく。 3 鍋に油を引き、パセリを炒めてかおりを出す。肉を加えて表面をこんがりと焼く。 4 ニンニク、玉ねぎの順でいため、水を加える。 5 煮立ったら、豆を加え、もう一度煮立ったら火を弱くして、肉がやわらかくなるまで煮る。 6 レモン汁を入れてしばらくしてから、カレールーを加える。 7 最後にトマトを入れて5分ぐらい煮る。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18444807 コピーしました！ makituan @cook_40025548 2009/03/25 14:32に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 主婦3年目になりました。写真を載せて、公開レシピを増やしていきます。乞うご期待！！ もっと読む このレシピのキーワード カレー トマト お肉 にんにく ひよこ豆 玉ねぎ 似たレシピ その他のレシピ すいとん汁 むね肉のふわふわチキンカツ親子丼✨ 鶏塩そうめん なすのレモン煮浸し 炊飯器でチキンロール 簡単つるぷり★すいとん汁 strawberry tower ウチの定番・洋食屋さん風ミートソース ☆ 離乳食完了期に手づかみお好み焼き ☆ 激ウマ！！大根のべったら漬け☆ 名古屋名物？小倉ネオトースト ひき肉と春雨、彩り野菜の炒め物 絶品♡大葉にんにく醤油de和風パスタ きゅうりと塩昆布の簡単浅漬け https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18444807
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