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簡単なんちゃって山賊焼き
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簡単なんちゃって山賊焼き-レシピのメイン写真

簡単なんちゃって山賊焼き

むらさめもんがら
むらさめもんがら @cook_40052056

にんにくの香りがが食欲をそそり、胸肉でもしっとり焼きあがります。残った鶏皮で、スープ、きんぴら作って一石三鳥でいかが?

このレシピの生い立ち
冷凍庫に残っていた胸肉で、給料前でもがっつり食べられる物を・・・

にんにくの香りがが食欲をそそり、胸肉でもしっとり焼きあがります。残った鶏皮で、スープ、きんぴら作って一石三鳥でいかが?

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簡単なんちゃって山賊焼き

むらさめもんがら
むらさめもんがら @cook_40052056

にんにくの香りがが食欲をそそり、胸肉でもしっとり焼きあがります。残った鶏皮で、スープ、きんぴら作って一石三鳥でいかが?

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材料

2~4人分
  • 鶏胸肉2枚(皮はきんぴらに使用) 2枚
  • ●おろしにんにく(チューブもOK) 1~2カケ
  • ●醤油 大2
  • ●みりん 大1
  • ●ケチャップ 大1
  • ●はちみつ 小1
  • ●あらびき黒コショウ お好みで(辛めおすすめ)
  • ●タバスコ(なくてもok) 5滴
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作り方

  1. 1

    胸肉は皮をとり観音開きにする。筋切りして縦1/2にカットする。(火の通りが早く、味がしみ込みやすいです)

  2. 2

    胸肉と●の材料をビニール袋に入れもみ込む。最低30分漬け込む。(長いほうが美味しいです)

  3. 3

    フライパンに油をひき、表面がいい色になったら、ふたをして蒸し焼きにする。

  4. 4

    おまけ1・・・残った鶏皮は、スープをとってお吸い物に(レシピID:18430364)

  5. 5

    おまけ2・・・だしをとった皮はゴマ油で炒め、醤油・みりん・好みでカレー粉で味付けます。 (レシピID:18431797 )

コツ・ポイント

小麦粉と片栗粉を1:1で合せたものを付けて揚げると、さらにボリュームUP間違いなしです!!
どちらも大変焦げやすいので気をつけて下さいね。
おまけも参考にすると・・・さあ、給料前の我が家の夕食完成です!?

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むらさめもんがら
むらさめもんがら @cook_40052056
2010/09/24 04:05に公開
美味しいものを食べるのも作るのも大好き♪みなさんのレシピにつくれぽ感謝感謝大感謝です!
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このレシピのキーワード

はちみつ ケチャップ 鶏胸肉

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18447131
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