離乳食完了期 鮭とキャベツの蒸し物

和の離乳食☆中田馨
和の離乳食☆中田馨 @cook_40055835

離乳食完了期のメニューです。蒸したお野菜は美味しいですよ♡
このレシピの生い立ち
大人は、バターをかけてバター蒸し(#^.^#)

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材料

  1. 生鮭 15g
  2. キャベツにんじん (合わせて)30g

作り方

  1. 1

    生鮭の骨を取り除きます。野菜は赤ちゃんが食べやすい大きさに切ります。

  2. 2

    蒸し器に、にんじん⇒キャベツ、鮭の順に入れて蒸します。

コツ・ポイント

にんじんは軟らかくなるまでしっかり蒸しましょうね。生鮭も火が通ったことを確認してから赤ちゃんに与えましょう。

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レシピ作者

和の離乳食☆中田馨
に公開
一般社団法人 離乳食インストラクター協会 代表理事。家庭的保育施設(低年齢児)の代表で現役保育士18年目。我が子の離乳食をきっかけに離乳食ブログをはじめる。『和食は赤ちゃんの舌と身体を育てる』をモットーに、かつおと昆布で作った『和の離乳食』を基本にした離乳食レシピや離乳食の情報を毎日配信している。現在、定期的に離乳食セミナーやインストラクター養成講座を開催している。
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