離乳食完了期 蒸しブロッコリー

和の離乳食☆中田馨
和の離乳食☆中田馨 @cook_40055835

離乳食完了期のメニューです。ブロッコリーを蒸しただけ。とってもシンプルな手づかみメニューです
このレシピの生い立ち
蒸した野菜は美味しい。ブロッコリーはどうかな?と思って作りました。ゆでるよりも甘みがあるように思います(#^.^#)

離乳食完了期 蒸しブロッコリー

離乳食完了期のメニューです。ブロッコリーを蒸しただけ。とってもシンプルな手づかみメニューです
このレシピの生い立ち
蒸した野菜は美味しい。ブロッコリーはどうかな?と思って作りました。ゆでるよりも甘みがあるように思います(#^.^#)

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材料

  1. ブロッコリー 30g

作り方

  1. 1

    ブロッコリーを蒸します

  2. 2

    柔らかくなったら食べやすい大きさに切ります

コツ・ポイント

蒸し器で蒸すだけカンタンですよ。茎も柔らかくなったらたべてOKですよ

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和の離乳食☆中田馨
に公開
一般社団法人 離乳食インストラクター協会 代表理事。家庭的保育施設(低年齢児)の代表で現役保育士18年目。我が子の離乳食をきっかけに離乳食ブログをはじめる。『和食は赤ちゃんの舌と身体を育てる』をモットーに、かつおと昆布で作った『和の離乳食』を基本にした離乳食レシピや離乳食の情報を毎日配信している。現在、定期的に離乳食セミナーやインストラクター養成講座を開催している。
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