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すぐできる かぼちゃの付け合せ
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すぐできる かぼちゃの付け合せ-レシピのメイン写真

すぐできる かぼちゃの付け合せ

ふゆのあらし
ふゆのあらし @cook_40017569

もう1品という時や、お弁当のおかずにすぐ作れて結構おいしい。簡単すぎるし、調味料なしでそのままの味がいい。
このレシピの生い立ち
かぼちゃは水っぽいものなどもあるので、煮物にするとべちゃべちゃに感じたりしますが、これなら、たいていのかぼちゃで失敗しません。水を使わないで、冷めてもしっとりしているのでお弁当のおかずにぴったりです。

もう1品という時や、お弁当のおかずにすぐ作れて結構おいしい。簡単すぎるし、調味料なしでそのままの味がいい。
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かぼちゃは水っぽいものなどもあるので、煮物にするとべちゃべちゃに感じたりしますが、これなら、たいていのかぼちゃで失敗しません。水を使わないで、冷めてもしっとりしているのでお弁当のおかずにぴったりです。

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すぐできる かぼちゃの付け合せ

ふゆのあらし
ふゆのあらし @cook_40017569

もう1品という時や、お弁当のおかずにすぐ作れて結構おいしい。簡単すぎるし、調味料なしでそのままの味がいい。
このレシピの生い立ち
かぼちゃは水っぽいものなどもあるので、煮物にするとべちゃべちゃに感じたりしますが、これなら、たいていのかぼちゃで失敗しません。水を使わないで、冷めてもしっとりしているのでお弁当のおかずにぴったりです。

もう1品という時や、お弁当のおかずにすぐ作れて結構おいしい。簡単すぎるし、調味料なしでそのままの味がいい。
このレシピの生い立ち
かぼちゃは水っぽいものなどもあるので、煮物にするとべちゃべちゃに感じたりしますが、これなら、たいていのかぼちゃで失敗しません。水を使わないで、冷めてもしっとりしているのでお弁当のおかずにぴったりです。

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材料

3人分
  • かぼちゃ 4分の1
  • バター 適宜
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作り方

  1. 1

    かぼちゃを1cmくらいの薄切りにする。

  2. 2

    電子レンジで約4分(かぼちゃの大きさによる)加熱する。(完全に軟らかくなくてもいい)

  3. 3

    フライパンを温めて、バターをひき、かぼちゃを入れて、両面色よく焼き付ける。

  4. 4

    仕上げに好みで、薄く塩を振ってもいいし、はちみつをかけても。

コツ・ポイント

電子レンジに入れる時、平たいお皿に重ならないようにいれると、熱通りにむらができないと思います。あと、たまねぎ、じゃがいもなども同じような方法で、おいしくできます。ただ、ジャガイモはさめるとぱさつくのでお弁当には向きません。

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ふゆのあらし
ふゆのあらし @cook_40017569
2013/05/20 11:03に公開
食べることが大好きでおいしいものを作ることも大好き。体重を気にしながらも、せっせと作っては食べ、特にたけのこと、菜の花がすき。
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かぼちゃ バター

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