天かすの揚げないヒレカツ mikariuri @cook_40080015 てんかすを使った揚げないヒレカツ☆このレシピの生い立ち小麦粉もパン粉も切れていて、使いかけのてんかすを代用して作りました もっと読む てんかすを使った揚げないヒレカツ☆このレシピの生い立ち小麦粉もパン粉も切れていて、使いかけのてんかすを代用して作りました もっと読む 天かすの揚げないヒレカツ mikariuri @cook_40080015 てんかすを使った揚げないヒレカツ☆このレシピの生い立ち小麦粉もパン粉も切れていて、使いかけのてんかすを代用して作りました もっと読む てんかすを使った揚げないヒレカツ☆このレシピの生い立ち小麦粉もパン粉も切れていて、使いかけのてんかすを代用して作りました もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 3人分 豚ヒレ 300ｇ 塩コショウ 少々 米粉でんぷん（または小麦粉） 大さじ2 卵 1個 てんかす 大さじ5 オリーブオイル 大さじ2 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 豚ヒレをたたいてうすく伸ばします。両面に塩コショウをまぶしておきます 2 てんかすをビニール袋にいれてたたいて砕きます 3 小麦粉（今回はきれていたので米粉でんぷん使用）を薄くつけます。溶き卵を絡めます 4 ②を衣として③にまぶして軽く押さえるように衣をつけます 5 熱したフライパンにオリーブオイルを引き、③をいれ、弱火で蓋をして火が通るまで焼きます コツ・ポイント てんかすに味がついているので、いつものカツとちょっと違った味が楽しめます 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18449029 コピーしました！ mikariuri @cook_40080015 2012/02/19 03:58に公開 フォロー中 フォローバック フォロー レシピでは簡単なものしか作れません＾＾；宜しくお願いします♪( ๑*╹౪╹)(╹౪╹*๑) もっと読む このレシピのキーワード ヒレカツ 米粉 卵 豚ヒレ 小麦粉 似たレシピ その他のレシピ ワンパン！ナポリタン 要るのは玉ねぎトマトだけヘルシーグラタン 厚揚げとえのきの具だくさんにら玉 里芋の煮っ転がし まぜるだけ！簡単ハンバーグ ヨーグルト@ホットケーキ 嬉しいツナ入りマカロニサラダ♬ ♥超簡単♪納豆タレの作り方♥ チキンステーキ 和風にんにくソース♪ ブリのソテー＊〜きのこソースで＊ エリンギと小松菜の中華風炒め 簡単 菜の花ご飯 国産レモンのクッキー★卵・バター不使用 休日ブランチ★ふわとろクロックムッシュ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18449029
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